Descripción
Evaluación de la aptitud física para el rendimiento deportivo
Resumen del libro
Esta obra se presenta como una guía práctica y accesible para entrenadores y profesionales del fitness que buscan optimizar la evaluación del rendimiento deportivo. El libro simplifica procesos científicos complejos, ofreciendo un método claro para seleccionar, aplicar e interpretar pruebas físicas. Su valor principal reside en transformar datos técnicos en información útil para la toma de decisiones, permitiendo diseñar programas de entrenamiento más efectivos y personalizados para individuos o equipos.
¿De qué trata?
El libro aborda la dificultad que enfrentan muchos entrenadores al aplicar recursos científicos de evaluación deportiva, que suelen ser complicados de entender, requieren mucho tiempo y generan datos difíciles de analizar. David H. Fukuda ofrece una solución estructurada en forma de guía práctica. La obra coordina todo el proceso de evaluación: desde la identificación de las pruebas más adecuadas según el deporte y el objetivo, hasta la interpretación de los resultados. Se centra en la aplicación directa en el terreno de juego o el gimnasio, facilitando la medición de la aptitud física y la valoración del progreso del deportista.
Temas principales
- Protocolos de evaluación del rendimiento deportivo.
- Selección de pruebas físicas según objetivos y deporte.
- Interpretación de datos y análisis de resultados.
- Diseño de programas de entrenamiento basados en la evaluación.
- Aplicación práctica de la ciencia del deporte en el día a día del entrenador.
¿Para quién está recomendado?
Está recomendado para entrenadores personales, preparadores físicos, técnicos deportivos y profesionales de la actividad física que buscan un recurso claro y aplicable para evaluar a sus deportistas. También es útil para estudiantes de ciencias del deporte que deseen adquirir herramientas prácticas para su futura labor profesional.
Qué aporta este libro
- Simplifica conceptos científicos complejos para una aplicación práctica inmediata.
- Proporciona un método claro para seleccionar las pruebas de evaluación más adecuadas.
- Ayuda a interpretar los datos obtenidos para tomar decisiones informadas sobre el entrenamiento.
- Ahorra tiempo al ofrecer un proceso estructurado y fácil de seguir.
Ficha técnica
- Autor: David H. Fukuda
- Editorial: Ediciones Tutor, S.A.
- Idioma: Español
- Tema: Libros de ejercicio y entrenamiento físicos, Entrenamiento y dirección técnica deportiva
- Colección: Varios
- Encuadernación: Otros
- Fecha de edición: enero de 2020
- Número de páginas: 320
- Peso: 1168 g
Valoración editorial
Esta obra cubre una necesidad real en el ámbito del entrenamiento: la brecha entre la teoría científica y la práctica diaria. Su enfoque como guía práctica la convierte en una herramienta de consulta útil para cualquier profesional que busque fundamentar su trabajo en la evaluación objetiva, sin perderse en tecnicismos innecesarios. Es un recurso sólido para quienes desean mejorar la calidad de sus programas de entrenamiento a través de una valoración precisa del rendimiento.