Descripción
Córrer per ser lliure
Resumen del libro
En "Córrer per ser lliure", la campiona del món d'Ultra Trail Núria Picas comparteix el seu viatge esportiu i personal. A través d'un relat en primera persona, l'autora revela com la seva filosofia de vida, basada en la perseverança i la mentalitat positiva, l'ha portada a superar obstacles i assolir grans reptes. Un testimoni inspirador que connecta l'esforç físic amb la llibertat interior.
¿De qué trata?
El llibre narra la trajectòria esportiva de Núria Picas des dels seus inicis fins a convertir-se en campiona del món d'Ultra Trail. L'autora explica com ha aplicat valors com la força de voluntat i la passió per superar les dificultats pròpies de l'esport d'elit. Més enllà de les curses, el relat explora la connexió amb la natura i la capacitat de transformar els obstacles en oportunitats de creixement personal.
Temas principales
- Superació personal i esportiva a través de la perseverança
- Filosofia de vida basada en la mentalitat positiva i la força de voluntat
- Relació entre l'esport de muntanya i la llibertat personal
- Compromís i passió com a motors per afrontar grans reptes
- Testimoni autobiogràfic d'una esportista d'elit en ultra trail
¿Para quién está recomendado?
Recomanat per a corredors i corredores de muntanya, amants del trail running i l'ultra trail, així com per a qualsevol persona interessada en històries de superació personal. També és una lectura valuosa per a esportistes que busquen inspiració i per a lectors que admiren l'esforç i la determinació en l'àmbit esportiu.
Què aporta este libro
- Inspiració real per afrontar reptes personals i esportius amb una actitud positiva
- Claus sobre la mentalitat necessària per competir al màxim nivell en ultra trail
- Una perspectiva autèntica sobre la connexió entre natura, esforç i llibertat
- Eines pràctiques de perseverança aplicables a qualsevol àmbit de la vida
Ficha técnica
- Autor: Picas i Albets, Núria
- Editorial: labutxaca
- Idioma: cat
- Tema: MARATON Y CARRERA A CAMPO TRAVIESA, ESCALADA Y MONTAÑISMO
- Colección: PDTE. COLECCION
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: enero de 2017
- Número de páginas: 272
- Peso: 180 g
Valoración editorial
Un testimoni directe i sincer d'una de les figures més rellevants de l'ultra trail mundial. El llibre ofereix una visió íntima de la trajectòria de Núria Picas, combinant la crònica esportiva amb una reflexió sobre la superació personal. Ideal per a qui busca una lectura motivadora amb un enfocament realista i proper.