Descripción
La magia de lo real
Resumen del libro
Este libro es una invitación a descubrir el potencial transformador que reside en la atención, la disciplina mental y la superación personal. Eduardo Lurueña, desde su experiencia en el deporte de alta competición y las artes marciales, comparte las claves para convertir la vida cotidiana en una experiencia extraordinaria. A través de un enfoque que integra ciencia, espiritualidad y acción, el autor propone un camino práctico para romper barreras internas y alcanzar un estado de plenitud, demostrando que lo mágico no está fuera, sino en nuestra capacidad de elegir y actuar.
¿De qué trata?
La obra explora la intersección entre el control mental, la disciplina física y el crecimiento espiritual. A partir de su trayectoria como deportista y practicante de artes marciales orientales, Eduardo Lurueña desarrolla una filosofía de vida donde la atención plena y la creencia en uno mismo se convierten en herramientas para superar cualquier obstáculo. El texto combina reflexiones personales con principios de la ciencia cognitiva y la espiritualidad práctica, ofreciendo al lector un marco para entender que la realidad puede ser moldeada por la percepción y la voluntad. No se trata de un manual de autoayuda convencional, sino de una guía que desafía al lector a asumir la responsabilidad de su propia existencia, encontrando la magia en los actos cotidianos y en la capacidad de reinventarse.
Temas principales
- Superación personal a través de la disciplina deportiva y mental.
- Control de la atención y la mente como base para la transformación.
- Integración de la ciencia, la tecnología y la espiritualidad en la vida diaria.
- Filosofía práctica de las artes marciales orientales aplicada al desarrollo personal.
- La búsqueda de un propósito y la creación de una realidad esperanzadora.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a lectores interesados en el crecimiento personal, el deporte, la psicología aplicada y la espiritualidad práctica. Es especialmente relevante para quienes buscan un enfoque riguroso y fundamentado para superar limitaciones, así como para aquellos que desean comprender cómo la disciplina mental puede influir en el rendimiento y la percepción de la realidad. También resultará de interés para seguidores de las artes marciales y para cualquier persona que quiera explorar una visión integradora de la ciencia y la conciencia.
Qué aporta este libro
- Un método práctico para desarrollar la atención y el control mental, basado en la experiencia real del autor.
- Herramientas para transformar la adversidad en oportunidades de crecimiento y superación.
- Una perspectiva única que une el rigor científico con la sabiduría de las tradiciones orientales.
- Claves para entender que la "magia" de la vida se encuentra en la capacidad de elegir y actuar con conciencia.
Ficha técnica
- Autor: Lurueña España, Eduardo
- Editorial: Ediciones Carena
- Idioma: Español
- Tema: Biografía: deporte, ficción moderna y contemporánea, ficción religiosa y espiritual, matemáticas y ciencia, ciencia: cuestiones generales, tecnología: cuestiones generales, mente, cuerpo y espíritu, artes marciales orientales
- Colección: Ensayo
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: marzo de 2014
- Número de páginas: 124
- Peso: 329 g
Valoración editorial
Se trata de una obra breve pero densa en contenido, que destaca por su enfoque sincero y fundamentado en la experiencia personal del autor. La propuesta de unir ciencia, deporte y espiritualidad resulta atractiva para un público que busca alternativas a la autoayuda tradicional. El libro ofrece una lectura estimulante para quienes desean profundizar en el poder de la mente y la disciplina, aunque su enfoque puede resultar más afín a lectores ya familiarizados con conceptos de crecimiento personal o artes marciales. En conjunto, es una recomendación sólida para quien busque una perspectiva integradora y práctica sobre la superación.