Descripción
FILOSOFÍA, PSICOTERAPIA E INTELIGENCIA
Resumen del libro
Esta obra explora la conexión entre la filosofía, la psicoterapia y la inteligencia como herramientas fundamentales para alcanzar el autoconocimiento emocional. A través de un enfoque interdisciplinario, el autor propone un camino para comprender y gestionar las emociones desde una perspectiva reflexiva y práctica. El libro invita al lector a integrar saberes clásicos y contemporáneos para desarrollar una inteligencia emocional más profunda, ofreciendo claves para mejorar la relación con uno mismo y con los demás. Es una guía para quienes buscan un crecimiento personal sólido y fundamentado.
¿De qué trata?
El libro aborda la intersección entre tres disciplinas —filosofía, psicoterapia e inteligencia— para sentar las bases del autoconocimiento emocional. Partiendo de la premisa de que las emociones no son meras reacciones, sino fenómenos complejos que pueden ser comprendidos y transformados, el autor desarrolla un marco teórico-práctico. A lo largo de sus páginas, se analizan conceptos como la conciencia emocional, la racionalidad práctica y la terapia como proceso de indagación personal. Se presentan estrategias para identificar patrones emocionales, cuestionar creencias limitantes y cultivar una inteligencia que integre razón y afecto. La obra no es un manual de autoayuda al uso, sino una reflexión profunda que combina pensamiento filosófico con herramientas psicoterapéuticas, dirigida a quienes desean un cambio genuino basado en el conocimiento de sí mismos.
Temas principales
- Autoconocimiento emocional como proceso filosófico y terapéutico.
- Relación entre inteligencia racional e inteligencia emocional.
- Psicoterapia como práctica de indagación y transformación personal.
- Filosofía práctica aplicada a la gestión de emociones.
- Integración de saberes clásicos y contemporáneos para el desarrollo personal.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a lectores interesados en la filosofía aplicada a la vida cotidiana, así como a profesionales y estudiantes de psicología, psicoterapia y coaching que busquen un enfoque interdisciplinario. También resulta de gran utilidad para cualquier persona que desee profundizar en su autoconocimiento emocional desde una perspectiva reflexiva y estructurada, más allá de las soluciones rápidas.
Qué aporta este libro
- Una visión integradora de la filosofía y la psicoterapia para entender las emociones.
- Herramientas conceptuales y prácticas para el autoconocimiento emocional.
- Claves para desarrollar una inteligencia que armonice razón y emoción.
- Un enfoque riguroso y accesible para el crecimiento personal.
- Reflexiones que invitan a cuestionar y transformar patrones emocionales.
Ficha técnica
- Autor: Baeza Betancor; José Antonio (y otros)
- Editorial: Fundación Canaria Mapfre Guanarteme
- Idioma: Español
- Tema: Filosofía, Psicología: emociones, autoayuda y desarrollo personal
- Colección: Canarias en Letras
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2014
- Número de páginas: 148
- Dimensiones: 165.0 x 235.0 mm
- Peso: 348.0 g
Valoración editorial
Esta obra ofrece una propuesta original y bien fundamentada para quienes buscan un enfoque serio del autoconocimiento emocional. Al combinar filosofía y psicoterapia, evita los lugares comunes de la autoayuda convencional y propone un camino de reflexión y práctica. Su brevedad (148 páginas) la hace accesible, pero su contenido invita a una lectura pausada y a la aplicación de sus ideas. Es especialmente recomendable para lectores canarios o interesados en la producción editorial de las Islas, aunque su enfoque trasciende lo local. Un libro útil para quienes desean entender sus emociones desde una perspectiva más amplia y rigurosa.