Descripción
ENTRENAMIENTOS ESPECIALES
Resumen del libro
Este manual práctico está diseñado para facilitar la tarea de aquellas personas que entrenan a futbolistas y carecen del tiempo necesario para elaborar planes de entrenamiento complejos. Carlos Cascallana ofrece un conjunto de recursos y metodologías aplicadas directamente al contexto del fútbol, permitiendo al lector optimizar las sesiones de entrenamiento con eficacia. El libro se centra en soluciones reales y aplicables, convirtiéndose en una herramienta esencial para entrenadores que buscan resultados inmediatos sin renunciar a la calidad técnica y táctica del trabajo con sus jugadores.
¿De qué trata?
La obra aborda la problemática de la planificación deportiva en el fútbol cuando el tiempo es un recurso limitado. A través de un enfoque directo y sin tecnicismos innecesarios, el autor presenta una serie de entrenamientos especiales que permiten trabajar aspectos clave del rendimiento futbolístico. El libro está estructurado para que cualquier entrenador, independientemente de su nivel de experiencia, pueda implementar las propuestas de forma inmediata. Se exploran ejercicios y dinámicas que cubren desde la preparación física hasta la táctica colectiva, siempre con el objetivo de maximizar el aprovechamiento de cada sesión. No se trata de una teoría abstracta, sino de un compendio de soluciones prácticas para el día a día del entrenador de fútbol.
Temas principales
- Planificación de entrenamientos de fútbol con recursos de tiempo limitados.
- Metodologías prácticas para la mejora del rendimiento individual y colectivo.
- Ejercicios específicos para el desarrollo de la técnica y la táctica en fútbol.
- Gestión eficiente de sesiones de entrenamiento sin necesidad de grandes estructuras.
- Adaptación de los principios del entrenamiento deportivo al contexto del fútbol base y amateur.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a entrenadores de fútbol de todos los niveles, especialmente aquellos que trabajan en categorías base, amateur o semiprofesionales y que disponen de poco tiempo para diseñar planes de entrenamiento complejos. También resulta de gran utilidad para monitores, preparadores físicos y cualquier persona involucrada en la formación de futbolistas que busque herramientas prácticas y aplicables de forma inmediata en el campo.
Qué aporta este libro
- Proporciona un repertorio de entrenamientos listos para aplicar, ahorrando tiempo en la planificación.
- Ofrece soluciones prácticas y directas, evitando teorías extensas y poco aplicables.
- Ayuda a optimizar el rendimiento del equipo con recursos limitados de tiempo y medios.
- Facilita la labor del entrenador al estructurar sesiones enfocadas a objetivos concretos.
- Aporta una visión realista y aplicada del entrenamiento en fútbol, alejada de planteamientos ideales pero inalcanzables.
Ficha técnica
- Autor: Carlos Cascallana
- Editorial: Garcia-Maroto Editores
- Idioma: Español
- Tema: Estilo de vida, deporte y ocio, Ciencia del deporte, Educación física
- Colección: Grado en Ciencias del Deporte
- Fecha de edición: 2013
- Número de páginas: 240
- Dimensiones: 210 x 150 mm
- Peso: 458 g
Valoración editorial
Se trata de una obra eminentemente práctica que cumple con su promesa de facilitar la tarea del entrenador de fútbol. Su valor reside en la aplicabilidad inmediata de sus contenidos, lo que la convierte en un recurso útil para profesionales que necesitan soluciones rápidas y efectivas. Aunque su enfoque es muy específico, dentro de ese nicho resulta una herramienta de gran utilidad, especialmente para aquellos que se enfrentan a las limitaciones del día a día en el entrenamiento deportivo.