Descripción
Mandalas de bolsillo 12
Resumen del libro
Este volumen de bolsillo reúne 46 mandalas originales creados por Christian Pilastre, uno de los mayores especialistas en el arte de los mandalas. Un libro compacto y manejable, diseñado para ofrecer una experiencia de coloreado terapéutica y creativa en cualquier momento y lugar. Cada mandala invita a la concentración, la relajación y la expresión artística personal, convirtiendo cada página en un pequeño viaje interior.
¿De qué trata?
El libro presenta una colección de 46 mandalas listos para ser coloreados. Cada diseño, creado por el experto Christian Pilastre, ofrece una estructura geométrica y simétrica que guía al usuario en un proceso de enfoque y calma. La obra se centra en la práctica de colorear como una herramienta de meditación activa, donde la elección de colores y el trazo permiten desconectar del exterior y conectar con uno mismo. Al ser un formato de bolsillo, está pensado para acompañar al lector en sus desplazamientos, pausas o momentos de descanso, facilitando una rutina de bienestar accesible.
Temas principales
- Meditación y atención plena a través del coloreado.
- Creatividad y expresión artística personal.
- Relajación y reducción del estrés.
- Geometría sagrada y simbolismo de los mandalas.
- Práctica de mindfulness portátil y cotidiana.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está recomendado para cualquier persona que busque una herramienta sencilla y práctica para relajarse, meditar o desarrollar su creatividad. Es ideal tanto para principiantes como para aficionados al coloreado de mandalas, así como para quienes desean incorporar un momento de calma en su rutina diaria. También es un excelente recurso para terapeutas, educadores o cualquier profesional que trabaje con técnicas de relajación y atención plena.
Qué aporta este libro
- Una colección de 46 mandalas exclusivos de un reconocido especialista.
- Un formato práctico y portátil para llevar la meditación a cualquier parte.
- Una actividad que fomenta la concentración, la calma y la creatividad.
- Una herramienta accesible para iniciarse o profundizar en la práctica del coloreado terapéutico.
- Un regalo original y personalizable para todas las edades.
Ficha técnica
- Autor: Christian Pilastre
- Editorial: mtm editores sl (metafisica del tercer milenio sl)
- Idioma: Español
- Tema: Ficción religiosa y espiritual, Mente, cuerpo y espíritu, Manuales de pintura y arte
- Colección: Mandalas bolsillo
- Encuadernación: Otros
- Fecha de edición: octubre de 2011
- Número de páginas: 96
- Peso: 127 g
Valoración editorial
Este libro se presenta como una opción sólida y práctica dentro del género de los mandalas para colorear. La experiencia del autor, Christian Pilastre, garantiza la calidad y el valor de los diseños, mientras que el formato de bolsillo lo convierte en un compañero ideal para quienes buscan incorporar la relajación y la creatividad en su día a día. Es una herramienta útil, directa y bien ejecutada para su público objetivo.