Descripción
ABC de la alimentación infantil
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía práctica y completa sobre la alimentación de los niños, desde sus primeros meses hasta la adolescencia. Escrita por una especialista en la materia, proporciona las claves para una nutrición equilibrada y saludable, abordando las dudas más frecuentes de los padres. El libro se convierte en un recurso indispensable para quienes buscan establecer hábitos alimentarios correctos desde la infancia, combinando conocimientos científicos con consejos aplicables en el día a día.
¿De qué trata?
El libro desglosa de manera clara y accesible los fundamentos de la dietética y nutrición infantil. Comienza explicando las necesidades nutricionales específicas en cada etapa del crecimiento, desde la lactancia hasta la adolescencia. A continuación, ofrece pautas para la introducción de nuevos alimentos, la elaboración de menús equilibrados y la prevención de problemas comunes como la obesidad infantil o la falta de apetito. También incluye información relevante sobre alergias e intolerancias, así como estrategias para fomentar una relación positiva con la comida. Todo ello apoyado en referencias bibliográficas que respaldan la información presentada.
Temas principales
- Necesidades nutricionales en la infancia y la adolescencia.
- Alimentación complementaria y transición a la dieta familiar.
- Prevención de la obesidad y el sobrepeso infantil.
- Manejo de alergias e intolerancias alimentarias.
- Estrategias para fomentar hábitos alimentarios saludables.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a padres y madres que desean adquirir conocimientos sólidos sobre la alimentación de sus hijos. También resulta de gran utilidad para profesionales de la pediatría, la dietética y la nutrición, así como para educadores y cuidadores que trabajen con niños. Cualquier persona interesada en la salud infantil y en la promoción de una alimentación equilibrada encontrará en esta obra una referencia valiosa.
Qué aporta este libro
- Proporciona una guía estructurada y fácil de seguir sobre nutrición infantil.
- Ayuda a resolver las dudas más comunes sobre la alimentación de los niños.
- Ofrece consejos prácticos para la planificación de menús saludables.
- Contribuye a la prevención de trastornos alimentarios y problemas de salud asociados.
- Facilita la comprensión de las necesidades nutricionales en cada etapa del desarrollo.
Ficha técnica
- Autor: PEREZ BLASCO; MARIA ESTHER
- Editorial: ANROART EDICIONES
- Idioma: Español
- Tema: DIETETICA Y NUTRICION, MEDICINA PEDIATRICA
- Colección: MIS APUNTES
- Fecha de edición: 2011
- Número de páginas: 240
- Dimensiones: 21.0 x 15.0 cm
- Peso: 605.0 g
Valoración editorial
Se trata de una obra de consulta sólida y bien fundamentada, que aborda la alimentación infantil desde una perspectiva práctica y científica. Su enfoque claro y su estructura didáctica la convierten en una herramienta útil tanto para padres como para profesionales. La inclusión de referencias bibliográficas aporta rigor al contenido, lo que la distingue de otras guías más superficiales. Es una lectura recomendada para quienes buscan información fiable y aplicable sobre nutrición en la infancia.