Descripción
MOSSOS D'ESQUADRA 2024. PROVES FISQUES
Resumen del libro
Este manual, redactado en español, es la herramienta esencial para quienes aspiran a superar las pruebas físicas del proceso selectivo para ingresar como mosso/a en la escala básica del Cuerpo de Mossos d'Esquadra. La obra ofrece una guía práctica y detallada que explica cada una de las pruebas, los criterios de evaluación y las marcas mínimas exigibles, permitiendo al opositor planificar un entrenamiento eficaz y conocer exactamente qué se le va a exigir.
¿De qué trata?
El libro desglosa de forma pormenorizada todas las pruebas físicas obligatorias para la convocatoria de 2024. Se centra en describir la ejecución técnica correcta de cada ejercicio, los baremos de puntuación y los mínimos requeridos para superar cada fase. Además, proporciona pautas sobre cómo enfocar el entrenamiento, consejos para evitar lesiones y estrategias para optimizar el rendimiento en cada prueba específica, como carreras de resistencia, circuitos de agilidad, ejercicios de fuerza y flexibilidad. Es un complemento indispensable para cualquier temario teórico.
Temas principales
- Descripción detallada de las pruebas físicas del proceso selectivo de Mossos d'Esquadra (escala básica).
- Criterios de evaluación, baremos de puntuación y marcas mínimas exigibles para superar cada prueba.
- Técnicas de ejecución correcta y recomendaciones para un entrenamiento específico y seguro.
- Estrategias para la preparación física integral orientada a la superación de las pruebas.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a todos los aspirantes a las plazas de mosso/a de la escala básica del Cuerpo de Mossos d'Esquadra, especialmente a aquellos que necesitan una guía clara y práctica para afrontar la fase de oposición física. También es útil para preparadores físicos y academias que trabajen con opositores a este cuerpo.
Qué aporta este libro
- Conocimiento exacto de las pruebas físicas a realizar y los requisitos de superación.
- Una guía práctica para estructurar el entrenamiento y optimizar el rendimiento.
- Claridad sobre los baremos de puntuación, lo que permite fijar objetivos realistas y medibles.
- Ayuda a reducir la incertidumbre y aumentar la confianza del opositor en la preparación física.
Ficha técnica
- Autor: Varios autores
- Editorial: Editorial Mad
- Idioma: Español
- Tema: Oposiciones
- Colección: GENERALITAT DE CATALUÑA
- Encuadernación: Tapa blanda
- Fecha de edición: 2024
- Número de páginas: 208
- Dimensiones: 23.0 cm x 15.0 cm
Valoración editorial
Se trata de un manual práctico y directo, centrado únicamente en la preparación de las pruebas físicas. Su valor radica en la concreción y en la eliminación de dudas sobre qué se va a exigir al candidato. Para el opositor, contar con esta información detallada es un paso fundamental para diseñar un plan de entrenamiento eficiente y evitar sorpresas desagradables en el momento de la prueba. Es una herramienta de consulta obligada para quien quiera maximizar sus opciones de éxito en esta fase eliminatoria.