Descripción
LOS SANTOS TAMBIEN LLORAN
Resumen del libro
Una guía práctica y espiritual que integra la terapia profesional con la fe católica para afrontar la depresión, la ansiedad y el duelo. Tommy Tighe, terapeuta familiar, ofrece estrategias de autocuidado y apoyo profesional combinadas con la oración, las Escrituras y la intercesión de los santos. Un enfoque esperanzador que demuestra que la salud mental y la vida espiritual pueden caminar juntas hacia la curación y el bienestar.
¿De qué trata?
El libro aborda la intersección entre la salud mental y la fe católica, ofreciendo un camino integrador para quienes sufren trastornos como depresión, ansiedad o duelo. Tommy Tighe, desde su doble experiencia como terapeuta y creyente, presenta herramientas prácticas de autocuidado y estrategias de afrontamiento saludables, al tiempo que recurre a la oración, la lectura de las Escrituras y el ejemplo de los santos como fuentes de consuelo y fortaleza. La obra explora cómo los santos también experimentaron el sufrimiento emocional, desmitificando la idea de que la santidad es incompatible con la vulnerabilidad psicológica. A través de esta combinación, el autor guía al lector hacia la esperanza y la sanación, demostrando que el apoyo profesional y la vida espiritual no son excluyentes, sino complementarios.
Temas principales
- Salud mental desde una perspectiva católica: depresión, ansiedad y duelo.
- Integración de la terapia profesional con la vida espiritual.
- Estrategias de autocuidado y afrontamiento saludable.
- La oración y las Escrituras como herramientas de sanación.
- El testimonio de los santos como modelo de superación del sufrimiento.
¿Para quién está recomendado?
Para católicos que enfrentan problemas de salud mental o acompañan a seres queridos en esa situación. También para profesionales de la salud mental interesados en un enfoque que respete e integre la dimensión espiritual, así como para cualquier persona que busque un camino de esperanza que combine el cuidado psicológico con la fe.
Qué aporta este libro
- Un enfoque práctico que une la terapia profesional con la espiritualidad católica.
- Estrategias concretas de autocuidado y manejo de la ansiedad, la depresión y el duelo.
- El consuelo de saber que los santos también experimentaron sufrimiento emocional.
- Herramientas de oración y reflexión bíblica aplicadas a la salud mental.
- Una guía esperanzadora para alcanzar el bienestar emocional sin renunciar a la fe.
Ficha técnica
- Autor: Tommy Tighe
- Editorial: Ediciones Palabra, S.A.
- Idioma: Español
- Tema: Vida y práctica religiosas, hacer frente a la ansiedad y las fobias
- Colección: Mundo y Cristianismo
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: febrero de 2025
- Número de páginas: 288
- Peso: 351 g
Valoración editorial
Una obra necesaria que aborda con sensibilidad y rigor un tema tabú en muchos entornos religiosos: la salud mental. Tommy Tighe logra tender un puente sólido entre la psicología clínica y la espiritualidad católica, ofreciendo recursos útiles tanto para el creyente que sufre como para quien lo acompaña. Su enfoque integrador y esperanzador la convierte en una lectura valiosa para quienes buscan sanar sin renunciar a su fe.