Descripción
LES EMOCIONS DEN GASTO LES MEVES EMOCIONS I JO
Resumen del libro
Un libro interactivo y visualmente atractivo que ayuda a los más pequeños a identificar, nombrar y gestionar sus emociones. A través de ocho cuentos protagonizados por Gastó, el simpático personaje, y una práctica Rueda de las Emociones, los niños aprenderán a reconocer sus sentimientos y a expresarlos de forma saludable. Cada cuento incluye un ejercicio de sofrología adaptado, una técnica de relajación que fomenta la calma y el autoconocimiento. Una herramienta educativa y lúdica para el desarrollo emocional infantil.
¿De qué trata?
Este libro presenta a Gastó, un personaje que guía a los niños en un viaje de descubrimiento emocional. La obra se estructura en ocho cuentos independientes, cada uno centrado en una emoción básica como la alegría, la tristeza, el miedo o la ira. Al finalizar cada historia, se propone un ejercicio de sofrología, una disciplina que combina técnicas de respiración, relajación y visualización, diseñado para ayudar al niño a conectar con la emoción tratada y aprender a gestionarla de manera positiva. Además, incluye una Rueda de las Emociones, una herramienta visual que permite al niño identificar cómo se siente en cada momento, facilitando la comunicación con padres y educadores. El enfoque es práctico y participativo, invitando al lector a interactuar con el contenido.
Temas principales
- Identificación y reconocimiento de las emociones básicas.
- Gestión emocional y expresión de sentimientos en la infancia.
- Introducción a la sofrología y técnicas de relajación infantil.
- Desarrollo de la inteligencia emocional a través de cuentos y ejercicios prácticos.
- Comunicación afectiva entre niños, padres y educadores.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está recomendado para niños y niñas en edad preescolar y primeros cursos de primaria (de 3 a 7 años aproximadamente), así como para padres, madres y educadores que busquen recursos prácticos para trabajar la educación emocional en casa o en el aula. Es especialmente útil para aquellos que deseen introducir a los más pequeños en técnicas de relajación y autoconocimiento de forma lúdica y accesible.
Qué aporta este libro
- Proporciona un lenguaje claro y sencillo para que los niños nombren y comprendan sus emociones.
- Ofrece herramientas prácticas y aplicables (ejercicios de sofrología y Rueda de las Emociones) para gestionar los sentimientos.
- Fomenta la comunicación y el diálogo emocional entre niños y adultos.
- Combina la narrativa de cuentos con actividades interactivas, haciendo el aprendizaje atractivo y divertido.
- Ayuda a desarrollar la empatía, la autoconciencia y la autorregulación desde edades tempranas.
Ficha técnica
- Autor: CHIEN CHOW CHINE, AURELIE
- Editorial: Editorial Bruño
- Idioma: cat
- Tema: LIBROS DE CUENTOS ILUSTRADOS
- Colección: CATALA
- Encuadernación: Cartoné
- Fecha de edición: marzo de 2022
- Número de páginas: 104
- Peso: 216 g
Valoración editorial
Se trata de una propuesta sólida y bien estructurada para la educación emocional infantil. La combinación de cuentos ilustrados con ejercicios prácticos de sofrología la convierte en un recurso diferenciado y útil, tanto para el uso doméstico como para el ámbito escolar. La inclusión de la Rueda de las Emociones aporta un valor añadido al ofrecer una herramienta visual y tangible para el día a día. El enfoque en la gestión emocional desde una edad temprana responde a una necesidad creciente en la crianza y la pedagogía actual, haciendo de este libro una opción recomendable para familias y profesionales interesados en el desarrollo integral del niño.