Descripción
CALMA
Resumen del libro
Un cuento ilustrado que invita a niños y mayores a detenerse y reconectar con el presente. La familia Brown, acostumbrada al ritmo pausado del pueblo, se ve desbordada por el ajetreo de la ciudad. En medio del caos, un personaje llamado Calma aparece para enseñarles a disfrutar de cada momento. Una obra tierna y visual que aborda la importancia de la atención plena y la gestión de las prisas desde la literatura infantil.
¿De qué trata?
La familia Brown acaba de mudarse del pueblo a la ciudad. Con la mudanza, un nuevo inquilino se ha instalado en su hogar: Prisa. Este personaje transforma su día a día en un pequeño caos, llenando sus rutinas de estrés y nerviosismo. Sin embargo, cuando todo parece descontrolado, aparece Calma, un personaje que les ayudará a frenar, respirar y redescubrir la belleza de vivir el momento presente. A través de situaciones cotidianas, la familia aprenderá a gestionar la ansiedad y a encontrar la serenidad en medio del bullicio.
Temas principales
- Mindfulness y atención plena para niños
- Gestión del estrés y la ansiedad infantil
- Adaptación a nuevos entornos y cambios vitales
- Valor de la tranquilidad frente al ritmo acelerado de la vida moderna
- Importancia de la familia como refugio emocional
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a niños y niñas de entre 3 y 7 años que estén aprendiendo a gestionar sus emociones, así como a familias que busquen herramientas para introducir la calma y la atención plena en su día a día. También es una lectura ideal para educadores y psicólogos infantiles que trabajen la regulación emocional con los más pequeños.
Qué aporta este libro
- Enseña de forma lúdica y visual cómo identificar y manejar la sensación de prisa y estrés.
- Ofrece un recurso para que padres e hijos dialoguen sobre la importancia de la tranquilidad.
- Fomenta la atención plena y la capacidad de disfrutar del presente desde la infancia.
- Ayuda a normalizar las emociones derivadas de los cambios, como una mudanza o una nueva etapa.
- Proporciona un personaje positivo (Calma) que sirve como modelo de conducta serena.
Ficha técnica
- Autor: RAMOS RODRIGUEZ, RUTH
- Editorial: Editorial Los Cokitos
- Idioma: Español
- Tema: LIBROS DE CUENTOS ILUSTRADOS
- Colección: FONDO
- Encuadernación: Cartoné
- Fecha de edición: junio de 2025
- Número de páginas: 28
- Peso: 91 g
Valoración editorial
Un cuento oportuno y necesario en un contexto donde niños y adultos viven inmersos en la prisa. La propuesta de Ruth Ramos Rodríguez destaca por su sencillez narrativa y su capacidad para abordar la atención plena de forma accesible para los más pequeños. La edición en cartoné y el formato manejable lo convierten en un libro resistente y adecuado para manos infantiles. Recomendado para familias que deseen cultivar la calma como hábito desde la infancia.