Descripción
La maestra de yoga
Resumen del libro
Un libro de poesía que se despliega como una sesión de yoga, donde cada postura se convierte en el punto de partida de dos micropoemas. La autora, Estela Puyuelo, explora la dualidad inherente a la existencia a través del yugo del verso, uniendo mente y cuerpo, inspiración y espiración, o vida y muerte. Esta obra no solo ofrece una experiencia lírica, sino que integra el conocimiento práctico del yoga con fichas técnicas de cada asana, ilustraciones y colaboraciones artísticas que enriquecen la lectura, invitando a una exploración profunda de la espiritualidad y las emociones.
¿De qué trata?
El poemario se estructura en torno a una secuencia completa de yoga. Cada asana (postura) es el eje de un díptico poético: dos micropoemas que, unidos, reflejan la dualidad de lo existente. A través de esta estructura, la obra transita por conceptos como la relación entre maestro y discípulo, la agitación y la calma, o la vida y la muerte. La poesía y el yoga se presentan como disciplinas hermanas que comparten una conexión con lo intangible y lo trascendente. El libro se complementa con una ficha técnica para cada postura que detalla su ejecución, etimología y efectos físicos y sutiles. Además, la experiencia visual se enriquece con las ilustraciones de Josema Carrasco, las pinturas hiperrealistas de Georges Ward, que evocan estados elevados de conciencia, y los dibujos de Marisa Royo, que exploran la anatomía humana y las emociones para enmarcar los distintos grupos posturales.
Temas principales
- La dualidad de la existencia (mente/cuerpo, vida/muerte, calma/agitación).
- La espiritualidad y lo trascendente a través de la práctica del yoga y la poesía.
- La exploración de las emociones y la conexión entre el ser interior y el mundo.
- La unión de disciplinas artísticas (poesía, ilustración, pintura) para una experiencia integral.
- El conocimiento práctico del yoga, desde la ejecución de las asanas hasta sus efectos sutiles.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a lectores interesados en la poesía contemporánea que buscan una obra que integre la espiritualidad y la práctica del yoga. También es ideal para practicantes de yoga que deseen explorar una dimensión poética y reflexiva de su disciplina, así como para amantes del arte visual que aprecien la colaboración entre diferentes lenguajes creativos.
Qué aporta este libro
- Una experiencia de lectura que fusiona la lírica con la práctica meditativa del yoga, ofreciendo una reflexión sobre la dualidad y el equilibrio.
- Un conocimiento práctico y detallado de las posturas de yoga, con fichas técnicas que explican su ejecución, etimología y beneficios.
- Una obra visualmente rica, con ilustraciones y pinturas de varios artistas que complementan y profundizan la experiencia poética.
- Una invitación a la introspección y a la exploración de las emociones a través de un formato innovador que une cuerpo, mente y espíritu.
Ficha técnica
- Autora: Estela Puyuelo
- Editorial: Olifante Ediciones de Poesía
- Idioma: Español
- Tema: Poesía
- Colección: Moncayo
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: Noviembre de 2024
- Número de páginas: 66
- Peso: 280 g
Valoración editorial
La maestra de yoga es una propuesta original que trasciende el género poético para convertirse en una experiencia sensorial y espiritual. La estructura del libro, que vincula cada poema a una postura de yoga, demuestra un trabajo de cohesión y profundidad temática. La inclusión de fichas técnicas y la colaboración de varios artistas visuales no solo enriquecen la obra, sino que la hacen accesible y atractiva tanto para amantes de la poesía como para practicantes de yoga. Es un libro que invita a la pausa, a la respiración y a la reflexión, ofreciendo un espacio de calma en medio del ritmo cotidiano.