Descripción
Luna a través
Resumen del libro
Un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal a través de veinticinco relatos que combinan la magia del storytelling con poderosas técnicas de coaching. La autora, Maryola Nieto, te invita a ser consciente emocionalmente y a superar los desafíos más importantes de la vida, desde la resiliencia hasta la autoestima. Con un enfoque práctico, positivo y accesible, este libro es una guía indispensable para desbloquear tu potencial y vivir en plenitud. Una expedición hacia tus sueños que te cambiará para siempre.
¿De qué trata?
Luna a través utiliza la magia de las historias para acompañarte en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. A través de veinticinco relatos, la autora te anima a ser consciente emocionalmente y a superar los desafíos más importantes de la vida, como la resiliencia, el concepto de self, la ansiedad, la autoestima o la mejora de las relaciones. Cada relato incluye preguntas reflexivas y poderosas técnicas de coaching que te brindan las herramientas necesarias para gestionar tus emociones y sentimientos, favoreciendo un avance decisivo en tu desarrollo personal y profesional. Este libro es una guía novedosa e indispensable para desbloquear tu potencial y vivir en plenitud.
Temas principales
- Autoconocimiento y autodescubrimiento
- Gestión emocional y superación de la ansiedad
- Resiliencia y desarrollo del concepto de self
- Mejora de la autoestima y las relaciones interpersonales
- Crecimiento personal y profesional a través del coaching
¿Para quién está recomendado?
Este libro está recomendado para cualquier persona que desee emprender un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. Es ideal para quienes buscan herramientas prácticas y accesibles para gestionar sus emociones, superar desafíos y vivir en plenitud. También es perfecto para aquellos interesados en el coaching y el storytelling como métodos de desarrollo personal y profesional.
Qué aporta este libro
- Herramientas prácticas de coaching para gestionar emociones y sentimientos.
- Veinticinco relatos inspiradores que facilitan el autoconocimiento y la reflexión.
- Un enfoque positivo y accesible para superar desafíos como la ansiedad y la baja autoestima.
- Una guía para desbloquear tu potencial y avanzar en tu desarrollo personal y profesional.
- Preguntas reflexivas que te ayudarán a integrar los aprendizajes en tu vida diaria.
Ficha técnica
- Autor: Maryola Nieto
- Editorial: Editorial Maluma
- Idioma: Español
- Tema: Afirmación personal, motivación y autoestima
- Colección: FONDO
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: mayo de 2023
- Número de páginas: 316
- Peso: 300 g
Valoración editorial
Luna a través destaca por su enfoque innovador que combina el storytelling con técnicas de coaching, ofreciendo una experiencia de lectura envolvente y transformadora. La estructura en veinticinco relatos facilita la asimilación de conceptos y la reflexión personal, mientras que las preguntas y herramientas prácticas permiten aplicar los aprendizajes de inmediato. Es una obra accesible y motivadora, ideal para quienes buscan un acompañamiento literario en su camino hacia el crecimiento personal y profesional. Su tono positivo y práctico la convierte en una lectura recomendada para cualquier persona interesada en mejorar su bienestar emocional y alcanzar sus metas.