Descripción
La Terapia Dialéctica Conductual aplicada a la psicosis
Resumen del libro
Este libro de ejercicios ofrece un programa innovador y compasivo para quienes enfrentan síntomas de psicosis o trastornos del espectro psicótico. Basado en la Terapia Dialéctica Conductual (DBT), una práctica con respaldo científico, proporciona técnicas y herramientas prácticas para controlar síntomas, manejar el estrés, prevenir recaídas y mejorar las relaciones interpersonales. Una guía esencial para recuperar la estabilidad emocional y la calidad de vida.
¿De qué trata?
La obra presenta un enfoque estructurado para aplicar las habilidades fundamentales de la DBT al tratamiento de la psicosis. A través de ejercicios prácticos, el lector aprende a manejar pensamientos, alucinaciones y altibajos emocionales que suelen acompañar a estos trastornos. El libro desarrolla cuatro áreas clave: la atención plena para conectar con el presente; la tolerancia al malestar para afrontar crisis sin conductas impulsivas; la regulación emocional para estabilizar el estado de ánimo; y la eficacia interpersonal para establecer relaciones saludables y buscar apoyo. El objetivo es proporcionar recursos basados en la evidencia que ayuden a reducir el aislamiento y fomentar una recuperación sostenible.
Temas principales
- Aplicación de la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) a la psicosis y trastornos del espectro psicótico.
- Manejo de síntomas psicóticos como alucinaciones y pensamientos desorganizados.
- Estrategias de regulación emocional para reducir altibajos y ansiedad.
- Prevención de recaídas mediante el desarrollo de habilidades de tolerancia al malestar.
- Mejora de la eficacia interpersonal para combatir el aislamiento social.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas que experimentan síntomas de psicosis o han sido diagnosticadas con un trastorno del espectro psicótico, así como a sus familiares y cuidadores que buscan herramientas prácticas de apoyo. También resulta de gran utilidad para profesionales de la salud mental, terapeutas y psicólogos interesados en incorporar la DBT como enfoque complementario en el tratamiento de la psicosis.
Qué aporta este libro
- Un programa basado en la evidencia para gestionar síntomas psicóticos de forma activa.
- Técnicas concretas de atención plena, regulación emocional y tolerancia al malestar adaptadas a la psicosis.
- Estrategias para construir relaciones saludables y obtener apoyo social de manera efectiva.
- Herramientas prácticas para prevenir recaídas y mantener la estabilidad a largo plazo.
- Un enfoque compasivo que empodera al lector en su proceso de recuperación.
Ficha técnica
- Autor: Maggie Mullen
- Editorial: Psara Ediciones
- Idioma: Español
- Tema: PSICOLOGIA
- Colección: PSICOLOGIA
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: enero de 1970
- Número de páginas: 223
- Peso: 356 g
Valoración editorial
Esta obra representa una contribución valiosa al tratamiento psicosocial de la psicosis, al adaptar un enfoque terapéutico consolidado como la DBT a una población que a menudo carece de recursos específicos. Su estructura de libro de ejercicios facilita la aplicación práctica de las habilidades, lo que la convierte en una herramienta útil tanto para pacientes en proceso de recuperación como para terapeutas que buscan ampliar su repertorio de intervenciones. La inclusión de técnicas de atención plena y regulación emocional ofrece un camino claro hacia la estabilidad, abordando no solo los síntomas sino también el aislamiento y el malestar asociados.