Descripción
SELF-CARE CARTAS DE SABIDURIA + BARAJA
Resumen del libro
Este mazo de cartas ilustrado pone el poder del autocuidado en tus manos. Basado en un clásico revisado y actualizado, cada carta ofrece un recordatorio amable pero claro sobre lo esencial para cuidar de ti misma: reducir el ritmo, confiar en tu intuición, honrar tu cuerpo y abrirte al cambio. Una herramienta práctica y visual para integrar la sabiduría del cuidado personal en el día a día.
¿De qué trata?
Este producto combina un libro de 60 páginas con una baraja de cartas ilustradas, diseñadas para guiarte en un proceso de autoconocimiento y bienestar. Cada carta contiene un mensaje o afirmación que invita a la reflexión y a la acción consciente. La obra se estructura en torno a principios clave del autocuidado, como dejar de juzgar, decir no cuando sea necesario y confiar en el propio proceso. Las ilustraciones acompañan y refuerzan estos conceptos, convirtiendo la experiencia en un ritual personal de conexión contigo misma.
Temas principales
- Autocuidado consciente y prácticas diarias de bienestar.
- Empoderamiento personal a través de la confianza en uno mismo.
- Gestión del ritmo de vida y reducción del estrés.
- Aceptación del cambio y la transformación personal.
- Establecimiento de límites saludables y comunicación asertiva.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a personas interesadas en el desarrollo personal y el bienestar emocional que busquen una herramienta lúdica y visual para integrar el autocuidado en su rutina. También es adecuado para quienes se sientan atraídos por la cartomancia y el tarot como vehículos de introspección, sin necesidad de conocimientos previos.
Qué aporta este libro
- Un recurso práctico para cultivar la atención plena y la autocompasión.
- Recordatorios visuales y verbales que facilitan la incorporación de hábitos saludables.
- Una guía para establecer límites personales y priorizar el bienestar propio.
- Apoyo en momentos de duda o cambio, fomentando la confianza interna.
Ficha técnica
- Autor: RICHARDSON, CHERYL
- Editorial: EDICIONES OBELISCO S.L.
- Idioma: Español
- Tema: MENTE, CUERPO Y ESPIRITU, TAROT
- Colección: CARTOMANCIA Y TAROT
- Encuadernación: Cartoné
- Fecha de edición: septiembre de 2023
- Número de páginas: 60
- Peso: 470 g
Valoración editorial
Esta obra destaca por su enfoque accesible y visual del autocuidado, alejándose de manuales densos para ofrecer una experiencia interactiva y personal. La combinación de libro y baraja la convierte en una herramienta versátil, ideal tanto para sesiones de reflexión individual como para regalar a quienes buscan iniciarse en prácticas de bienestar. Su actualización con contenidos modernos la hace relevante para el lector contemporáneo.