Descripción
Mi Caparazón
Resumen del libro
Un cuento ilustrado que enseña a los más pequeños a gestionar sus emociones intensas. A través de la historia de Mia, una tortuga que aprende a calmar su frustración y enojo, los niños descubrirán una herramienta práctica y sencilla para expresar lo que sienten. Una obra que combina narrativa y psicología infantil para fomentar la inteligencia emocional desde la primera infancia.
¿De qué trata?
Mia es una pequeña tortuga que disfruta de su rutina diaria: ir a la escuela, jugar con sus amigos y aprender cosas nuevas. Sin embargo, como todos los niños, a veces experimenta emociones intensas como el enojo y la tristeza, que no siempre sabe cómo expresar de forma adecuada. Un día, mientras juega con su abuela, su juguete favorito se atasca y la frustración la desborda. Es entonces cuando su abuela le enseña un valioso truco: meterse en su caparazón, respirar profundo y contar hasta diez para calmarse antes de expresar lo que siente. Gracias a este método, Mia aprende a manejar sus emociones y a comunicarse mejor con su entorno, llevándose consigo una herramienta que la ayudará en su día a día.
Temas principales
- Gestión de la frustración y el enfado en la infancia.
- Educación emocional y técnicas de autorregulación.
- Comunicación asertiva y expresión de sentimientos.
- Relación intergeneracional y aprendizaje a través del juego.
- Rutinas y hábitos saludables para el bienestar emocional.
¿Para quién está recomendado?
Recomendado para niños y niñas a partir de 3 años que estén aprendiendo a identificar y gestionar sus emociones. También es una herramienta útil para padres, educadores y profesionales de la psicología infantil que busquen un recurso narrativo para trabajar la inteligencia emocional en el aula o en casa.
Qué aporta este libro
- Una técnica sencilla y visual (respirar y contar) que los niños pueden aplicar en situaciones cotidianas de enfado o frustración.
- Un modelo de comunicación positiva a través del ejemplo de la abuela, que escucha y guía sin juzgar.
- Fomenta la empatía al mostrar que todas las personas, incluso los más pequeños, pueden sentirse abrumados por las emociones.
- Refuerza el vínculo afectivo entre adultos y niños al presentar una situación de aprendizaje compartido.
- Ofrece un punto de partida para conversaciones familiares sobre cómo expresar lo que se siente.
Ficha técnica
- Autor: Rios Corzo, Virginia
- Editorial: Apuleyo Ediciones
- Idioma: Español
- Tema: Cuestiones personales y sociales
- Colección: Apuleyo
- Encuadernación: Cartoné
- Fecha de edición: julio de 2025
- Número de páginas: 48
- Peso: 320 g
Valoración editorial
Un cuento bien construido que aborda la educación emocional desde la metáfora del caparazón como espacio de calma. La historia es sencilla pero efectiva, y la técnica propuesta es fácilmente replicable por cualquier niño. Resulta especialmente adecuado para familias y escuelas que busquen recursos prácticos para trabajar la gestión de la frustración sin recurrir a explicaciones abstractas. Una obra que cumple su objetivo con claridad y sensibilidad.