Descripción
NI M'EXPLICO, NI M'ENTENS
Resumen del libro
Una guía amena, realista y profundamente útil para dominar la comunicación interpersonal y evitar el conflicto con los demás y con uno mismo. Xavier Guix, autor del best seller El problema de ser massa bo, nos adentra en los secretos de la comunicación humana: un arte que, a pesar de practicarlo a diario, a menudo se convierte en una de las habilidades más difíciles de dominar. Con un estilo cercano, preciso y lleno de claridad, el autor nos ayuda a entender cómo influyen nuestras emociones, el lenguaje no verbal, las primeras impresiones y los roles que asumimos sin darnos cuenta en nuestras relaciones.
¿De qué trata?
Este libro aborda los malentendidos más comunes y las discusiones que nos atrapan en el día a día. Desde aquellas conversaciones que comienzan con un simple "tenemos que hablar" y terminan en un desastre, hasta las veces que decimos algo que se interpreta justo al revés de lo que queríamos. Xavier Guix desvela por qué nos cuesta tanto entendernos y, lo más importante, ofrece soluciones prácticas para mejorar. A través de ejemplos reales y análisis de la psicología social, el autor explica cómo nuestras palabras pueden construir puentes o, en muchas ocasiones, levantar muros, y proporciona herramientas para transformar la comunicación en una fuente de conexión y entendimiento.
Temas principales
- Comunicación interpersonal y resolución de conflictos.
- Influencia de las emociones y el lenguaje no verbal en las relaciones.
- Rol de las primeras impresiones y los patrones de comportamiento automáticos.
- Estrategias para evitar malentendidos y mejorar la escucha activa.
- Psicología social aplicada a la vida cotidiana y familiar.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a cualquier persona que desee mejorar sus habilidades comunicativas, tanto en el ámbito personal como profesional. Es especialmente útil para quienes se sienten atrapados en discusiones recurrentes, les cuesta expresar sus ideas con claridad o desean construir relaciones más auténticas y libres de conflictos. También es una lectura valiosa para estudiantes y profesionales de la psicología, la comunicación o el trabajo social.
Qué aporta este libro
- Claves prácticas para identificar y evitar los malentendidos más frecuentes.
- Herramientas para gestionar las emociones durante una conversación difícil.
- Estrategias para mejorar la escucha activa y la empatía en las relaciones.
- Comprensión de cómo los roles y las primeras impresiones afectan nuestra comunicación.
- Un enfoque realista y aplicable para transformar la comunicación en una herramienta de conexión.
Ficha técnica
- Autor: Xavier Guix
- Editorial: Arpa Editores
- Idioma: Catalán
- Tema: Estudios de comunicación, Psicología, Psicología de la familia, Psicología social, grupal o colectiva, Psicoterapia
- Colección: Psicología
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2025
- Número de páginas: 192
- Dimensiones: 21.3 cm x 14.0 cm
- Peso: 458.0 gr
Valoración editorial
Este libro destaca por su enfoque práctico y accesible sobre un tema tan complejo como la comunicación interpersonal. Xavier Guix logra combinar rigor psicológico con un estilo directo y cercano, ofreciendo al lector herramientas útiles para el día a día. Es una obra que invita a la reflexión y proporciona pautas claras para mejorar las relaciones, tanto con uno mismo como con los demás, convirtiéndose en una lectura recomendada para quienes buscan una comunicación más efectiva y consciente.