Descripción
ESTIMA LA TEVA PELL
Resumen del libro
El doctor Ramon Grimalt, dermatólogo de referencia, nos ofrece una guía práctica y rigurosa para entender y cuidar nuestra piel. Este libro desmonta los mitos más extendidos sobre el cabello, las pecas, las uñas y las manchas solares, aportando respuestas basadas en la ciencia. Lejos de las modas pasajeras impulsadas por las redes sociales y la industria cosmética, "Estima la teva pell" enseña a proteger la piel sin caer en gastos innecesarios, priorizando la salud y el conocimiento sobre el consumo.
¿De qué trata?
El libro aborda las dudas más frecuentes que el doctor Grimalt escucha en su consulta: desde la caída del cabello hasta el factor de protección solar adecuado, pasando por la necesidad de hidratación en adolescentes o la verdad sobre el mito de que arrancar una cana hace que salgan siete. Con un enfoque claro y accesible, la obra recorre los principales temas de la dermatología cotidiana, como las pecas, las uñas, las verrugas, los hongos y las manchas solares. El autor desmonta falsas creencias extendidas por las tendencias de skincare en redes sociales, y explica por qué no se trata de gastar más dinero, sino de aprender a cuidar la piel con criterio científico.
Temas principales
- Cuidado y protección de la piel frente al sol y agentes externos.
- Desmentido de mitos populares sobre el cabello, las pecas y las uñas.
- Uso adecuado de productos cosméticos e hidratantes según la edad y el tipo de piel.
- Prevención de problemas dermatológicos comunes como verrugas, hongos y manchas.
- Análisis crítico de las modas de skincare impulsadas por redes sociales.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a cualquier persona interesada en cuidar su piel de forma informada y sin dejarse llevar por modas o publicidad engañosa. Es especialmente útil para quienes tienen dudas frecuentes sobre dermatología básica, padres que quieren orientar a sus hijos adolescentes en el cuidado de la piel, y lectores que buscan un enfoque científico y riguroso frente a las tendencias cosméticas actuales.
Qué aporta este libro
- Respuestas claras y científicas a las preguntas más comunes sobre la piel.
- Herramientas para distinguir entre información útil y falsos mitos difundidos en redes sociales.
- Consejos prácticos para cuidar la piel sin caer en gastos innecesarios ni productos superfluos.
- Conocimiento dermatológico de la mano de un especialista de referencia.
Ficha técnica
- Autor: GRIMALT, DR. RAMON
- Editorial: ROSA DELS VENTS
- Idioma: cat
- Tema: DERMATOLOGIA, DIVULGACION CIENTIFICA
- Colección: DIVULGACIO
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: marzo de 2025
- Número de páginas: 208
- Peso: 296 g
Valoración editorial
Una obra necesaria en un momento en que la información sobre el cuidado de la piel circula sin filtro en las redes sociales. El doctor Grimalt ofrece un contrapunto riguroso y accesible, ideal para quienes buscan aprender a cuidar su piel con criterio, sin dejarse llevar por modas ni gastos innecesarios. Su tono divulgativo y cercano lo convierte en una lectura útil tanto para principiantes como para quienes ya tienen ciertos conocimientos.