Descripción
Socorro, me autolesiono
Resumen del libro
Este libro es una guía práctica y humana para comprender y abordar las autolesiones desde una perspectiva psicológica y cercana. Omar Villar Sedano ofrece un recurso tanto para quienes sufren esta conducta como para quienes desean acompañarlos, desmontando mitos y proporcionando herramientas para salir del sufrimiento. Una obra esencial para psicólogos, educadores y familiares que buscan respuestas efectivas y esperanza real.
¿De qué trata?
El libro parte de una premisa clave: la persona que se autolesiona no quiere morir, sino que busca aliviar un dolor emocional insoportable. A través de un enfoque humanista, el autor explica las causas profundas de este comportamiento, los mecanismos psicológicos que lo sostienen y ofrece estrategias prácticas para dejar de hacerse daño. Dirigido tanto a quienes sufren autolesiones como a psicólogos, educadores y familiares, la obra proporciona pautas de acompañamiento, comprensión y prevención. No es un manual frío, sino una herramienta de apoyo que combina conocimiento profesional con una mirada empática y realista.
Temas principales
- Comprensión psicológica de las autolesiones como mecanismo de regulación emocional.
- Estrategias prácticas para abandonar la conducta autolesiva.
- Pautas de acompañamiento para profesionales, educadores y familiares.
- Desmontaje de mitos y estigmas sobre la autolesión.
- Enfoque humanista centrado en la persona y su sufrimiento.
¿Para quién está recomendado?
Para personas que se autolesionan y buscan herramientas para dejar de hacerlo, así como para psicólogos, psicopedagogos, educadores, monitores, catequistas y cualquier profesional que acompañe a jóvenes. También para madres, padres, hermanos, amigos y familiares que quieran entender y ayudar a alguien que se hace daño.
Qué aporta este libro
- Una visión clara y sin prejuicios sobre las autolesiones, alejada del sensacionalismo.
- Herramientas prácticas y aplicables para gestionar el impulso de autolesionarse.
- Pautas concretas para que familiares y educadores puedan ofrecer un apoyo efectivo.
- Un enfoque humanista que devuelve la esperanza y la posibilidad de cambio.
Ficha técnica
- Autor: Villar Sedano, Omar
- Editorial: Mandala Ediciones
- Idioma: Español
- Tema: Psicología, Psicología Humanista, Psicoterapia, Autoayuda y Desarrollo Personal
- Colección: Biblioteca Holística
- Encuadernación: Rústica
- Fecha de edición: julio de 2024
- Número de páginas: 240
- Peso: 270 g
Valoración editorial
Una obra necesaria y valiente que aborda un tema complejo con rigor psicológico y sensibilidad humana. Su principal acierto es dirigirse tanto a quienes sufren autolesiones como a su entorno, ofreciendo un lenguaje accesible sin perder profundidad. Recomendado para cualquier persona que busque comprender esta realidad y encontrar caminos de ayuda reales.