Descripción
Cómo la mente mueve los hilos
Resumen del libro
Este libro explora cómo la mente no solo procesa información, sino que también dirige, organiza y decide. A través de una perspectiva neuropsicológica y cognitiva, el autor desentraña los mecanismos que subyacen a nuestras emociones y pensamientos, ofreciendo claves para comprender y mejorar nuestra toma de decisiones. Una obra divulgativa que acerca los últimos hallazgos de la ciencia al gran público, invitando a reflexionar sobre el poder de nuestra mente.
¿De qué trata?
Cómo la mente mueve los hilos se adentra en el fascinante mundo de la neuropsicología y la psicología cognitiva para explicar cómo nuestros procesos mentales influyen en cada aspecto de nuestra vida. El autor, Miguel Alonso Gail, analiza cómo la mente no se limita a pensar, sino que actúa como un director de orquesta que coordina emociones, decisiones y comportamientos. A lo largo de sus páginas, se abordan temas como la cognición, la regulación emocional y los sesgos que nos afectan, siempre con un enfoque práctico y accesible. El libro combina rigor científico con ejemplos cotidianos, ofreciendo al lector herramientas para entender mejor sus propios procesos mentales y optimizar su bienestar personal.
Temas principales
- Neuropsicología y funcionamiento cerebral
- Psicología cognitiva y procesos de pensamiento
- Regulación emocional y toma de decisiones
- Autoconocimiento y desarrollo personal
- Aplicación práctica de la ciencia cognitiva
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas interesadas en la psicología, la neurociencia y el desarrollo personal. También resulta útil para estudiantes o profesionales de la salud mental que buscan una obra divulgativa y actualizada. Su lectura es recomendable para quienes desean comprender mejor cómo funciona su mente y aplicar ese conocimiento en su día a día, mejorando su bienestar emocional y su capacidad de decisión.
Qué aporta este libro
- Explicaciones claras sobre conceptos complejos de neuropsicología
- Estrategias para mejorar la toma de decisiones
- Herramientas para gestionar las emociones
- Perspectiva científica aplicada al crecimiento personal
- Ejemplos prácticos que facilitan la comprensión
Ficha técnica
- Autor: ALONSO GAIL,MIGUEL
- Editorial: ESCUELA ATLANTIS
- Tema: PSICOLOGIA > PSICOLOGIA FISIOLOGICA Y NEUROPSICOLOGIA, BIOPSICO > PSICOLOGIA: EMOCIONES > COGNICION Y PSICOLOGIA COGNITIVA > AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
- Colección: CONTROL POSTURAL - DINAMICAS LOGICAS CORPORALES
- Fecha de edición: marzo de 1984
- Número de páginas: 292
- Peso: 400 g
Valoración editorial
Una obra divulgativa que destaca por su capacidad para hacer accesibles los avances en neuropsicología y psicología cognitiva. El autor logra un equilibrio entre rigor y amenidad, convirtiendo conceptos técnicos en ideas comprensibles y aplicables. El enfoque práctico y la claridad expositiva hacen de este libro una excelente puerta de entrada al fascinante universo de la mente. Recomendado tanto para neófitos como para quienes buscan profundizar en el autoconocimiento.