Descripción
NEBAI Y LOS MANDALAS
Resumen del libro
Nebai y los mandalas es una obra que invita a los más pequeños a descubrir la meditación y la concentración a través del arte de pintar mandalas temáticos. En una tarde de tormenta, los abuelos de Nebai guían a los niños en una actividad compartida que fomenta la conexión familiar y la atención plena. Este libro ofrece una alternativa valiosa a las distracciones digitales que aíslan, promoviendo el diálogo y la creatividad en un entorno de calma y colaboración.
¿De qué trata?
La historia comienza con una tarde lluviosa en la que Nebai y sus abuelos buscan una actividad para compartir. Lejos de recurrir a pantallas o dispositivos, los abuelos proponen pintar mandalas temáticos, una práctica que combina arte y meditación. A través de esta experiencia, los niños aprenden a concentrarse, a relajarse y a expresar su creatividad de forma conjunta. El libro no solo narra esta vivencia, sino que también invita al lector a participar activamente, ofreciendo mandalas para colorear y momentos de reflexión guiada. Es una propuesta que resalta la importancia de las actividades intergeneracionales y el valor de compartir tiempo de calidad en familia.
Temas principales
- Meditación y atención plena para niños a través del arte.
- Conexión intergeneracional y vínculo familiar.
- Alternativas a las distracciones digitales en la infancia.
- Creatividad y expresión artística como herramienta de calma.
- Actividades conjuntas que fomentan la comunicación y el diálogo.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está recomendado para niños de entre 4 y 10 años que busquen actividades creativas y relajantes, así como para padres, educadores y abuelos interesados en compartir momentos de calidad con los más pequeños. También es ideal para profesionales de la educación infantil y la psicología que deseen introducir técnicas de mindfulness de forma lúdica y accesible.
Qué aporta este libro
- Una herramienta práctica para introducir la meditación y la concentración en la infancia.
- Una actividad compartida que fortalece los lazos familiares y reduce el aislamiento digital.
- Un recurso para fomentar la calma y la creatividad en momentos de aburrimiento o inquietud.
- Una experiencia interactiva que combina lectura, reflexión y arte.
- Una alternativa educativa y entretenida para el tiempo libre en familia.
Ficha técnica
- Autor: Carreras; Carles; Salvat Balaguer; Marta
- Editorial: Edicions MS Marta Salvat
- Idioma: Español
- Tema: Autoayuda y desarrollo personal
- Colección: Fondo
- Encuadernación: Rústica
- Fecha de edición: noviembre de 2022
- Número de páginas: 48
- Dimensiones: 230 x 290 mm
- Peso: 100 g
Valoración editorial
Nebai y los mandalas destaca por su enfoque sencillo y efectivo para acercar la meditación a los niños, alejándose de tecnicismos y apostando por la experiencia práctica. La propuesta de integrar el arte con la atención plena resulta especialmente relevante en un contexto donde las pantallas dominan el ocio infantil. Además, el énfasis en la participación de los abuelos añade una capa de calidez y tradición que enriquece la lectura. Es un recurso útil tanto para familias como para educadores que busquen actividades que combinen aprendizaje, creatividad y conexión emocional.