Descripción
PONTE EN MI LUGAR
Resumen del libro
Este libro ofrece una guía práctica para madres y padres que buscan reconectar con su hijo o hija adolescente desde la comprensión y el respeto. Carmina Benamunt, coach y mentora familiar, propone un enfoque basado en la escucha activa, la empatía y la reconexión con el propio adolescente interior. A través de relatos personales, ejercicios prácticos y materiales gráficos, la autora proporciona estrategias para transformar los conflictos cotidianos en oportunidades de crecimiento mutuo, ayudando a las familias a navegar esta etapa con firmeza y flexibilidad.
¿De qué trata?
La obra aborda la complejidad de la adolescencia desde la perspectiva parental, ofreciendo herramientas para superar frases como "no puedo más contigo" o "mientras vivas aquí, harás lo que yo diga". Carmina Benamunt invita a los padres a recordar su propia adolescencia para comprender mejor las emociones intensas de sus hijos. A lo largo de sus páginas, se exploran dinámicas familiares comunes, se proponen ejercicios de reflexión y se comparten casos reales de sesiones de mentoría. El objetivo es que los lectores aprendan a acompañar a sus adolescentes sin perder la autoridad, pero desde la conexión emocional, convirtiendo los desafíos en una oportunidad para crecer juntos.
Temas principales
- Reconexión con el adolescente interior para mejorar la empatía parental.
- Estrategias de comunicación basadas en la escucha activa y la validación emocional.
- Gestión de conflictos y establecimiento de límites con firmeza y flexibilidad.
- Transformación de la relación familiar durante la adolescencia.
- Ejercicios prácticos para reflexionar sobre las propias dinámicas y patrones.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a madres y padres que se sienten desbordados por la relación con sus hijos adolescentes, así como a educadores y profesionales que trabajan con familias. También es útil para cualquier persona que desee comprender mejor esta etapa del desarrollo y quiera herramientas concretas para fomentar un vínculo más sano y respetuoso con los jóvenes.
Qué aporta este libro
- Estrategias prácticas y aplicables para mejorar la comunicación con tu adolescente.
- Una perspectiva renovada que invita a recordar la propia adolescencia para conectar mejor.
- Ejercicios y reflexiones que ayudan a identificar y modificar patrones familiares.
- Relatos reales de sesiones de mentoría que ilustran situaciones comunes y sus soluciones.
- Un enfoque equilibrado entre firmeza y flexibilidad para acompañar sin imponer.
Ficha técnica
- Autor: CARMINA BENAMUNT
- Editorial: BRUGUERA
- Idioma: Español
- Tema: CUESTIONES PERSONALES Y SOCIALES
- Colección: BRUGUERA TENDENCIAS
- Fecha de edición: noviembre de 2025
- Número de páginas: 256
- Peso: 414 g
Valoración editorial
Este libro resulta especialmente relevante para familias que buscan dejar atrás los conflictos típicos de la adolescencia y construir una relación más auténtica. Su enfoque práctico, basado en la experiencia real de la autora como coach, ofrece herramientas tangibles que pueden aplicarse desde el primer día. La propuesta de reconectar con el propio adolescente interior aporta una capa de profundidad que diferencia a esta obra de otros manuales de crianza, convirtiéndola en una lectura útil tanto para padres primerizos como para aquellos que ya han recorrido parte del camino.