Descripción
RIPOSTER ABREGE DE SELF-DEFENSE
Resumen del libro
Este manual práctico de autodefensa ofrece una guía clara y accesible para cualquier persona interesada en su seguridad personal. Escrito por Michael Illouz, el libro se centra en los principios del combate callejero real, diferenciándose de las artes marciales tradicionales. Proporciona un arsenal de técnicas efectivas y conceptos prácticos, abordando tanto el aspecto psicológico como el técnico para responder con eficacia ante una agresión. Es una herramienta valiosa tanto para principiantes como para practicantes avanzados que buscan perfeccionar su entrenamiento y maximizar sus posibilidades de reacción en situaciones de peligro real.
¿De qué trata?
La obra se estructura en torno al programa "Riposte", diseñado para ofrecer respuestas genéricas aplicables a la mayoría de las situaciones de agresión. El autor explica que la autodefensa tiene una finalidad distinta a la de las artes marciales, lo que cambia radicalmente la forma de entrenar. El libro guía al lector en la identificación correcta de una situación de peligro y en la aplicación de respuestas eficaces. Para el lector novato, proporciona conceptos básicos y soluciones prácticas; para el experto, ofrece direcciones tangibles para mejorar su práctica, adaptar su entrenamiento y aumentar sus probabilidades de éxito en un enfrentamiento real en la calle.
Temas principales
- Principios del combate callejero y autodefensa realista.
- Diferencias fundamentales entre la autodefensa y las artes marciales tradicionales.
- Identificación y evaluación de situaciones de peligro y agresión.
- Desarrollo de un arsenal personal de técnicas efectivas y prácticas.
- Aspectos psicológicos y técnicos para una respuesta eficaz ante la violencia.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a ciudadanos preocupados por su seguridad personal, tanto a principiantes sin experiencia previa en defensa personal como a practicantes avanzados de artes marciales o deportes de combate que deseen adaptar su entrenamiento a escenarios reales de calle. También es útil para instructores que busquen un enfoque práctico y fundamentado para enseñar autodefensa.
Qué aporta este libro
- Conocimientos claros y aplicables para identificar y responder a situaciones de agresión.
- Un enfoque práctico que prioriza la efectividad sobre la técnica deportiva o tradicional.
- Herramientas para construir un repertorio personal de técnicas que funcionan en la calle.
- Orientación para adaptar el entrenamiento a los principios de la autodefensa real.
- Estrategias para mejorar la reacción y la toma de decisiones bajo presión.
Ficha técnica
- Autor: ILLOUZ MICHAEL
- Editorial: AMPHORA
- Idioma: Francés
- Colección: FRANCES
- Peso: 399.0 g
Valoración editorial
Esta obra destaca por su enfoque directo y funcional, alejado de la estética marcial y centrado en la eficacia real. Su valor reside en la claridad con que expone conceptos complejos y en su utilidad tanto para quien se inicia como para quien busca perfeccionar su preparación. Es una referencia sólida para quienes desean entender y practicar la autodefensa desde una perspectiva realista y aplicable.