Descripción
E DESIR SEXUEL
Resumen del libro
Esta obra explora en profundidad la compleja relación entre el deseo y la sexualidad a lo largo de todas las etapas de la vida. El psicosexólogo Sébastien Landry desmonta los mitos sobre la pérdida de la libido y ofrece una guía práctica para comprender, mantener y recuperar el deseo sexual. El libro analiza tanto los factores físicos como psicológicos que afectan al deseo, proporcionando herramientas y consejos para cultivar una vida sexual plena y satisfactoria, respetando el propio ritmo y el de la pareja.
¿De qué trata?
El libro aborda el deseo sexual como un aspecto fundamental de la vida que requiere atención y cuidado. Comienza explicando qué es el deseo desde una perspectiva física y psicológica, para luego detallar las múltiples causas que pueden provocar una disminución de la libido. Entre ellas, se analizan los trastornos orgánicos, los cambios hormonales, el sedentarismo, la depresión, la construcción de una familia o la desaparición del imaginario erótico. También se exploran conceptos como la hipersexualidad y la asexualidad, a menudo vinculados con el deseo. La obra no se limita al diagnóstico, sino que ofrece consejos prácticos para mejorar la vida sexual: revisar los hábitos de vida, trabajar la imaginación erótica, reconectar con el placer y, sobre todo, darse tiempo para reavivar la llama. El autor, desde su experiencia como psicosexólogo, proporciona soluciones claras y sin tabúes para superar los trastornos del deseo.
Temas principales
- Naturaleza del deseo sexual: aspectos físicos y psicológicos.
- Causas de la disminución de la libido: orgánicas, hormonales y del estilo de vida.
- Impacto del envejecimiento, la enfermedad y la mala higiene de vida en el deseo.
- Hipersexualidad y asexualidad como realidades vinculadas al deseo.
- Estrategias prácticas para recuperar y mantener una sexualidad plena.
- Importancia de la comunicación en la pareja y el autoconocimiento corporal.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a cualquier persona interesada en comprender mejor su propia sexualidad y la dinámica del deseo. Es especialmente útil para quienes experimentan una disminución de la libido y buscan soluciones prácticas, así como para parejas que desean mejorar su vida íntima. También resulta de gran valor para profesionales de la salud, la psicología y la sexología que deseen profundizar en el abordaje de los trastornos del deseo desde una perspectiva práctica y actualizada.
Qué aporta este libro
- Una comprensión clara y completa de los mecanismos físicos y psicológicos del deseo sexual.
- Un análisis detallado de las causas reales de la pérdida de la libido, más allá de los tópicos.
- Consejos prácticos y aplicables para mejorar la higiene de vida y la comunicación en la pareja.
- Herramientas para trabajar el imaginario erótico y reconectar con el placer de forma respetuosa.
- Una visión profesional y sin tabúes que ayuda a normalizar y gestionar los problemas de deseo.
Ficha técnica
- Autor: Sébastien Landry
- Editorial: In Press
- Idioma: Francés
- Colección: FRANCES
- Fecha de edición: 2020
- Número de páginas: 160
- Dimensiones: 20.9 x 1.1 cm
- Peso: 325 g
Valoración editorial
Esta obra de Sébastien Landry se presenta como un recurso valioso y accesible para quienes desean entender y abordar los problemas de deseo sexual desde una perspectiva integral. Su enfoque, que combina el rigor profesional con consejos prácticos, la convierte en una guía útil tanto para el público general como para especialistas. La claridad expositiva y la ausencia de prejuicios facilitan la lectura y la aplicación de sus recomendaciones, ofreciendo un camino realista hacia una sexualidad más satisfactoria.