Descripción
FOOTING JOGGING OU LA FIEVRE DU DIMANCHE
Resumen del libro
Esta obra analiza el fenómeno social del footing y el jogging, que en la década de 1970 irrumpió como una fiebre dominical y cotidiana. Los autores exploran las razones que llevaron a millones de personas a calzarse las zapatillas: desde la búsqueda de salud y bienestar hasta la presión de la moda y la estética. Con un enfoque que combina la observación sociológica y el sentido práctico, el libro invita a reflexionar sobre los beneficios reales de correr, al tiempo que desmonta mitos y ofrece una visión crítica de esta práctica convertida en fenómeno de masas.
¿De qué trata?
El libro aborda el running desde múltiples perspectivas. En primer lugar, examina las motivaciones personales y sociales que impulsan a la gente a correr, ya sea para adelgazar, mejorar la salud, liberar estrés o simplemente seguir una tendencia. A continuación, ofrece consejos prácticos sobre la práctica del jogging, desde la técnica básica hasta la prevención de lesiones. Finalmente, realiza una crítica mordaz de la comercialización del deporte y de cómo la industria del fitness se ha aprovechado de esta fiebre, convirtiendo una actividad sencilla en un negocio lucrativo. El tono es a la vez informativo y provocador, buscando tanto instruir como hacer reflexionar al lector.
Temas principales
- El fenómeno social del running en los años 70 como moda y necesidad.
- Los beneficios físicos y psicológicos del ejercicio aeróbico.
- La relación entre deporte, estética y presión social.
- La mercantilización del ocio y la salud.
- Consejos prácticos para principiantes sobre técnica y prevención de lesiones.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a corredores aficionados que quieran comprender el contexto social de su práctica, así como a lectores interesados en la sociología del deporte y la crítica cultural. También resulta útil para quienes se inician en el jogging y buscan una guía amena que combine información práctica con una mirada irónica y reflexiva sobre el fenómeno.
Qué aporta este libro
- Una visión crítica y documentada sobre la fiebre del running y sus implicaciones sociales.
- Consejos prácticos para correr de forma segura y efectiva, tanto en domingo como entre semana.
- Una reflexión sobre la relación entre ejercicio, salud, imagen personal y consumo.
- Un análisis de cómo una actividad simple se convierte en un negocio multimillonario.
Ficha técnica
- Autor: Lhote; Gilles; Bréguet; Sylvie
- Editorial: TABLE RONDE
- Idioma: Francés
- Colección: FRANCES
- Fecha de edición: 1979
- Número de páginas: 200
- Dimensiones: 22.0 x 1.8 cm
- Peso: 340.0 g
Valoración editorial
Se trata de un documento histórico y sociológico de gran interés, que captura el espíritu de una época en la que el running pasó de ser una actividad marginal a un fenómeno de masas. La obra combina un enfoque práctico con una mirada crítica, lo que la hace atractiva tanto para corredores nostálgicos como para estudiosos de la cultura popular. Su tono directo y su capacidad para desmontar lugares comunes la convierten en una lectura estimulante, aunque su contenido práctico pueda haber quedado desactualizado en algunos aspectos técnicos.