Descripción
CROIRE EN SOI
Resumen del libro
En un mundo donde el ser humano se siente desconectado de sus sensaciones, emociones y valores más profundos, esta obra propone un camino de retorno a la propia interioridad. A través del método Vittoz, desarrollado por el doctor Roger Vittoz, el lector aprenderá a despertar a la realidad de su ser esencial, recuperando la calidad de presencia en sí mismo y redescubriendo la dimensión espiritual de su existencia. Un viaje hacia las profundidades para sanar miedos, iras y carencias, y fortalecer el verdadero "yo".
¿De qué trata?
El libro explora la desconexión del hombre contemporáneo consigo mismo: sus sensaciones, emociones, valores y capacidad de pensar de forma autónoma. La autora, Daniele Grehant, presenta su experiencia personal y profesional como terapeuta, detallando el proceso de aplicar el método Vittoz en el tratamiento psíquico. A través de numerosos ejemplos, describe cómo descender a las profundidades del ser para afrontar y transformar miedos, iras, carencias y tristezas. El objetivo es hacer emerger una savia renovadora que permita al individuo verticalizarse lentamente, reconciliándose consigo mismo y recuperando su autenticidad.
Temas principales
- Reconexión con la interioridad y las sensaciones propias.
- El método Vittoz como herramienta para la sanación psíquica y emocional.
- Superación de miedos, iras, carencias y tristezas mediante la introspección.
- Desarrollo de la presencia consciente y la autenticidad personal.
- Dimensión espiritual del ser humano como base del bienestar.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas interesadas en el autoconocimiento, el desarrollo personal y la psicoterapia. Es especialmente útil para quienes buscan herramientas prácticas para reconectar con sus emociones y sensaciones, así como para terapeutas o estudiantes de psicología que deseen profundizar en el método Vittoz y su aplicación clínica.
Qué aporta este libro
- Una guía práctica para reconectar con la propia interioridad y las emociones genuinas.
- Claves para aplicar el método Vittoz en el tratamiento de bloqueos psíquicos y emocionales.
- Ejemplos reales que ilustran el proceso de sanación y crecimiento personal.
- Herramientas para desarrollar una mayor presencia consciente y autenticidad en la vida cotidiana.
- Un enfoque que integra la dimensión espiritual como parte esencial del bienestar humano.
Ficha técnica
- Autor: Grehant Daniele
- Editorial: Chronique Sociale
- Idioma: Francés
- Colección: Frances
- Peso: 141.0 g
Valoración editorial
Esta obra ofrece una aproximación clara y vivencial al método Vittoz, combinando la experiencia personal de la autora con una sólida base terapéutica. Su enfoque práctico, respaldado por ejemplos concretos, la convierte en un recurso valioso tanto para quienes inician un proceso de autoconocimiento como para profesionales que buscan integrar esta técnica en su práctica. La profundidad con la que aborda la reconexión con el ser interior y la superación de bloqueos emocionales la hace especialmente relevante en un contexto donde la desconexión personal es cada vez más frecuente.