Descripción
L'art du bonheur
Resumen del libro
En esta obra, el Dalái Lama y el psiquiatra Howard Cutler retoman su diálogo sobre la felicidad, centrándose en el ámbito laboral. A través de conversaciones profundas y accesibles, el libro explora cómo encontrar satisfacción y sentido en el trabajo, una de las actividades humanas más universales. El lector descubrirá una aplicación práctica de la filosofía budista para transformar la percepción del empleo y alcanzar un estado de bienestar duradero en su vida profesional.
¿De qué trata?
Partiendo del éxito de su anterior obra, el Dalái Lama profundiza en la búsqueda de la felicidad, a la que considera el propósito fundamental de la existencia. En esta ocasión, el diálogo con Howard Cutler se centra en el trabajo, la actividad que ocupa la mayor parte de nuestro tiempo. El libro analiza la relación entre la percepción de uno mismo y la actividad profesional, identificando las principales fuentes de insatisfacción laboral y proponiendo vías para superarlas. A través de reflexiones personales y enseñanzas, el Dalái Lama ofrece una guía para aplicar su filosofía en el día a día, ayudando a cada persona a encontrar un mayor grado de plenitud y significado en su empleo.
Temas principales
- La búsqueda de la felicidad como objetivo vital.
- La relación entre la percepción de uno mismo y el trabajo.
- Identificación y superación de las fuentes de insatisfacción laboral.
- Aplicación práctica de la filosofía budista en el ámbito profesional.
- El desarrollo de una actitud positiva y compasiva en el entorno laboral.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a cualquier persona que desee encontrar un mayor sentido y satisfacción en su vida laboral. Es especialmente útil para quienes se sienten insatisfechos, estresados o desconectados de su trabajo, así como para aquellos interesados en la filosofía budista aplicada a la vida cotidiana. También resultará de gran valor para lectores que buscan herramientas prácticas para gestionar mejor sus emociones y relaciones en el entorno profesional.
Qué aporta este libro
- Una perspectiva única sobre cómo integrar la búsqueda de la felicidad en el día a día laboral.
- Herramientas para identificar y transformar las causas de la insatisfacción en el trabajo.
- Una guía para aplicar principios de compasión y atención plena en el entorno profesional.
- Reflexiones profundas que invitan a replantear la relación entre la identidad personal y la actividad laboral.
Ficha técnica
- Autor: Bstan 'dzin rgya mtsho ((dalaï-lama XIV ;); Howard C. Cutler
- Editorial: J'ai lu
- Idioma: Francés
- Colección: FRANCES
- Fecha de edición: 2005
- Número de páginas: 187
- Dimensiones: 17.8 x 1.1 cm
- Peso: 100.0 g
Valoración editorial
Esta obra se presenta como una continuación natural de la exitosa conversación entre el Dalái Lama y Howard Cutler, ofreciendo un enfoque práctico y accesible para quienes buscan armonizar su vida interior con su realidad profesional. Su valor reside en la combinación de sabiduría espiritual y perspectiva psicológica, aplicada a un ámbito tan concreto como el trabajo. Es una lectura recomendable para cualquier persona que desee mejorar su bienestar y encontrar un propósito más profundo en su actividad diaria.