Descripción
AME ET CORPS
Resumen del libro
Este manual, escrito en un lenguaje elegante y preciso, ofrece un texto edificante que entrelaza los temas tradicionales de la mística yóguica. La obra se centra en la meditación como herramienta fundamental para que el ser humano pueda llevar a cabo una acción personal, auténtica y libre de prejuicios, convirtiéndola en la dificultad suprema del yoga. Una lectura esencial para quienes buscan comprender la esencia del yoga clásico desde una perspectiva filosófica y práctica.
¿De qué trata?
Redactado alrededor del siglo X, el texto se inscribe en el género técnico al describir detalladamente los ocho elementos del yoga clásico, incluyendo el ritmo respiratorio y las posturas. Sin embargo, su enfoque principal es la meditación, presentada como la herramienta que permite al individuo emprender una acción personal y justa, liberada de convenciones y prejuicios. A través de un diálogo iniciático, se revela la esencia de todos los yoga, ofreciendo una guía para el conocimiento del absoluto.
Temas principales
- Los ocho elementos del yoga clásico (ashtanga yoga).
- La meditación como herramienta de liberación personal.
- La acción justa y desapegada, libre de condicionamientos.
- La búsqueda del conocimiento del absoluto y la esencia del yoga.
- La mística yóguica tradicional y su aplicación práctica.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a practicantes de yoga de nivel intermedio o avanzado, así como a estudiosos de la filosofía oriental y la espiritualidad. También resultará de gran interés para aquellos que buscan una comprensión más profunda de los fundamentos técnicos y místicos del yoga clásico, más allá de la práctica física.
Qué aporta este libro
- Una guía detallada sobre los ocho elementos del yoga clásico, incluyendo posturas y control respiratorio.
- Una perspectiva profunda sobre la meditación como vía para la acción auténtica y personal.
- Acceso a un texto clásico y fundacional de la tradición yóguica, presentado en una edición cuidada.
- Una reflexión sobre cómo liberarse de prejuicios y convenciones a través de la práctica espiritual.
Ficha técnica
- Autor: Yājñavalkya
- Editorial: Gallimard
- Idioma: Francés
- Colección: JUNIOR
- Fecha de edición: 2018
- Número de páginas: 127
- Dimensiones: 17.8 x 0.9 cm
- Peso: 100.0 g
Valoración editorial
Esta edición de Gallimard recupera un texto fundamental del yoga clásico, ofreciendo al lector una aproximación rigurosa a sus enseñanzas técnicas y filosóficas. La obra destaca por su enfoque en la meditación como eje central para la transformación personal, un aspecto que la distingue de otros manuales más centrados en la práctica física. Es una lectura recomendada para quienes deseen profundizar en las raíces de esta disciplina milenaria.