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Libros de Alimentación / nutrición 210 resultados

  • GUIA PRACTICA DE NUTRICION DEPORTIVA -5%
    GUIA PRACTICA DE NUTRICION DEPORTIVA
    ASKER JEUKENDRUP (DIR.)
    Guía práctica de nutrición deportiva está escrita por líderes en la materia y en ella se exponen los últimos avances científicos explicándolos con mensajes prácticos. Esta guía tiende así un puente entre la ciencia y su aplicación práctica. Guía práctica de nutrición deportiva es un libro único, en el sentido de que todos los capítulos están escritos por expertos de manera que ...
    Disponible

    18,00 €17,10 €

  • NUTRICION DEPORTIVA PARA NIÑOS Y JOVENES -5%
    NUTRICION DEPORTIVA PARA NIÑOS Y JOVENES
    ANITA BEAN
    Disponible

    15,00 €14,25 €

  • LA FAST DIET: PIERDE PESO, RECUPERA LA SALUD Y VIVE MÁS TIEMPO GRACIAS AL SECRETO DEL AYUNO INTERMIT -5%
    LA FAST DIET: PIERDE PESO, RECUPERA LA SALUD Y VIVE MÁS TIEMPO GRACIAS AL SECRETO DEL AYUNO INTERMIT
    MICHAEL MOSLEY, MIMI SPENCER
    Quien más quien menos, conoce la teoría: para adelgazar hay que comer cinco veces al día, reducir la ingesta de calorías, suprimir el azúcar, reducir las grasas... Y sin embargo, Occidente gana peso a marchas forzadas. Nuestros ancestros, por el contrario, no comían cinco veces al día. Se alimentaban cuando podían y luego ayunaban durante largos períodos. Igualmente, casi todas...
    Agotado

    15,00 €14,25 €

  • TU PESO IDEAL PARA SIEMPRE -5%
    TU PESO IDEAL PARA SIEMPRE
    SEARS, BARRY - PINA, DR. RICCARDO
    Disponible

    15,00 €14,25 €

  • DIETA DE LOS DOS DIAS: PIERDE PESO, RECUPERA LA SALUD Y VIVE MAS TIEMPO GRACIAS AL SECRETO DE LA DIE -5%
    DIETA DE LOS DOS DIAS: PIERDE PESO, RECUPERA LA SALUD Y VIVE MAS TIEMPO GRACIAS AL SECRETO DE LA DIE
    MICHAEL MOSLEY, MIMI SPENCER
    Quien más quien menos, conoce la teoría: para adelgazar hay que comer cinco veces al día, reducir la ingesta de calorías, suprimir el azúcar, reducir las grasas... Y sin embargo, Occidente gana peso a marchas forzadas. Nuestros ancestros, por el contrario, no comían cinco veces al día. Se alimentaban cuando podían y luego ayunaban durante largos períodos. Igualmente, casi todas...
    Disponible

    15,00 €14,25 €

  • LOS ADITIVOS Y OTROS VENENOS... ¿NECESARIOS? -5%
    LOS ADITIVOS Y OTROS VENENOS... ¿NECESARIOS?
    SOFÍA PENCEF
    La mayoría de trabajos que se han escrito sobre aditivos, se quedan a las puertas de un complejo y extenso proceso del cual los aditivos alimentarios forman sólo una pequeña parte. Se dejan de lado los fármacos veterinarios, los pesticidas, los alimentos transgénicos, los nanoalimentos o la biotecnología alimentaria sin pasar tampoco por los procesos de conservación o envasado ...
    No disponible

    18,00 €17,10 €

  • LOS ALIMENTOS Y LAS ENFERMEDADES -5%
    LOS ALIMENTOS Y LAS ENFERMEDADES
    MARÍA CARMEN VÁZQUEZ DÍAZ, GUILLERMO JESÚS VÁZQUEZ LÓPEZ
    La presente edición va dirigida a todos aquellos que padezcan de alguna afección, trastorno o enfermedad, a los que aún no la padezcan o deseen prevenirla, mantener buena salud o elevar los mecanismos defensivos del organismo, para que la vida sea lo más grata posible y se puedan vivir los años que nos toquen con calidad de vida y de forma sana y placentera, y con el fin de bri...
    No disponible

    22,00 €20,90 €

  • ÁCIDO-ALCALINO: GUÍA DE ALIMENTOS: REFERENCIA RÁPIDA DE ALIMENTOS Y SUS EFECTOS SOBRE EL PH -5%
    ÁCIDO-ALCALINO: GUÍA DE ALIMENTOS: REFERENCIA RÁPIDA DE ALIMENTOS Y SUS EFECTOS SOBRE EL PH
    LARRY TRIVIERI JR. / SUSAN E. BROWN
    192 pp. Cada vez más nutricionista señalan la importancia de mantener el equilibrio ácido-alcalino en el organismo para gozar de una buena salud. Y la clave para tener un pH equilibrado reside en una buena alimentación. Ácido-Alcalino: Guía de Alimentos es una tabla de referencia rápida que compendia todas las posibilidades de elección de alimentos y sus efectos sobre los nivel...
    Agotado

    8,00 €7,60 €

  • SUPERINMUNIDAD: LA GUÍA DE NUTRICIÓN PARA FORTALECER TUS DEFENSAS Y VIVIR MÁS TIEMPO CON MÁS ENERGÍA -5%
    SUPERINMUNIDAD: LA GUÍA DE NUTRICIÓN PARA FORTALECER TUS DEFENSAS Y VIVIR MÁS TIEMPO CON MÁS ENERGÍA
    DR. JOEL FUHRMAN
    La ciencia de la salud a través de la alimentación.¿Por qué algunas personas caen enfermas con más frecuecia que otras? ¿Qué es lo que nos hace susceptibles a las enfermedades? ¿Es inevitable enfermar cuando enferman las personas de nuestro entorno? ¿Cuál es el secreto para gozar de buena salud?El Dr. Joel Fuhrman, médico especialista en prevención y curación de enfermedades a ...
    Disponible

    15,00 €14,25 €

  • COMER PARA VIVIR: EL PRODIGIOSO PROGRAMA NUTRICIONAL PARA MEJORAR LA SALUD Y ADELGAZAR RÁPIDA Y PERM -5%
    COMER PARA VIVIR: EL PRODIGIOSO PROGRAMA NUTRICIONAL PARA MEJORAR LA SALUD Y ADELGAZAR RÁPIDA Y PERM
    DR. JOEL FUHRMAN
    Comer para vivir cambiará tu forma de entender la salud y la alimentación. Gracias a este sistema podrás vivir más años y mejorar tu salud espectacularmente, reduciendo o eliminando tu necesidad de medicación. Y lo más importante: si sigues la dieta de Comer para Vivir T, adelgazarás más rápido de lo que jamás imaginaste. Comer para vivir incluye inspiradores testimonios (con f...
    Disponible

    17,00 €16,15 €

  • ADELGAZAR PARA SIEMPRE: CÓMO TOMAR LA DECISIÓN LIBRE, IRREVERSIBLE Y VOLUNTARIA DE ADELGAZAR PARA NO -5%
    ADELGAZAR PARA SIEMPRE: CÓMO TOMAR LA DECISIÓN LIBRE, IRREVERSIBLE Y VOLUNTARIA DE ADELGAZAR PARA NO
    ANA MARTOS
    ¿Cuánto tiempo llevas a régimen? ¿Cuántos años hace que te planteas adelgazar y no volver a engordar? ¿Cuántas veces has empezado y te has desmoralizado debido a que los resultados han sido efímeros? ¿Desde cuándo no pruebas lo que te gusta sin sentirte culpable? . . Si te produce malestar responder a esas preguntas; si las has leído con un pizca de ironía; si ya te has desenga...
    Agotado

    9,00 €8,55 €

  • LAS REGLAS DE ORO DE LA DIETA DE LOS 31 DIAS: COMA DE TODO SIN PRIVARSE DE NADA -5%
    LAS REGLAS DE ORO DE LA DIETA DE LOS 31 DIAS: COMA DE TODO SIN PRIVARSE DE NADA
    ÁGATA ROQUETTE
    296 pp. Tras el gran éxito de su libro La dieta de los 31 días, del que se han vendido más de 25.000 ejemplares, la nutricionista Ágata Roquette nos ofrece sus reglas de oro para que podamos adelgazar o mantener nuestro peso ideal comiendo de todo. Estas reglas, que se explican con detalle, sirven como herramientas para el día a día. Nos ayudarán a aclarar dudas, saber escoge...
    Disponible

    16,90 €16,06 €

  • EL LIMON ASTUTO: BELLEZA, SALUD, HOGAR. TODOS LOS MILAGROSOS BENEFICIOS DE UN PRODUCTO 100% NATURAL -5%
    EL LIMON ASTUTO: BELLEZA, SALUD, HOGAR. TODOS LOS MILAGROSOS BENEFICIOS DE UN PRODUCTO 100% NATURAL
    JULIE FRÉDÉRIQUE
    208 pp. Natural, eficaz, detox, vitamínico, antiséptico, adelgazante. ¿Se le puede pedir más a un producto? El limón tiene todas estas características y algunas más, que podrás descubrir en este libro de uso cotidiano, con miles de consejos útiles fácilmente explicados. Parece algo milagroso, pero no lo es. El astuto limón sirve, entre otras muchas cosas, como: - Remedio para l...
    Disponible

    16,90 €16,06 €

  • AYUNAR PARA SANAR -5%
    AYUNAR PARA SANAR
    ANA MORENO
    Durante un ayuno en primavera, Ana Moreno comparte contigo información valiosa sobre su experiencia. Para qué ayunar, cómo hacerlo, los complementos al ayuno como las flores de Bach, la hidroterapia del colon, la meditación, los paseos, los masajes, las hierbas depurativas, el cepillado de la piel, el agua, las vitaminas y minerales, la actitud mental... Todo ello en un tono ce...
    Disponible

    17,00 €16,15 €

  • ES TIEMPO DE APRENDER A COMER: <BR> -5%
    ES TIEMPO DE APRENDER A COMER:
    ALICIA CAMINA, LAURA CARREÑO, SANDRA DE LA CRUZ
    Es totalmente normal que te sientas inseguro a la hora de saber si tu pequeño se está alimentando de forma adecuada. En este libro, has encontrado tu mejor aliado para conseguir que tus hijos coman de forma sana y equilibrada ya que sus páginas se encuentran llenas de consejos que podrás aplicar en el día a día. A lo largo de los diferentes capítulos iremos tratando todos aquel...
    Agotado

    13,75 €13,06 €

  • NUTRICION, ALIMENTOS Y RECETAS PARA PROTEGER DEL CANCER: ALIVIAR LOS SINTOMAS ANTES, DURANTE Y DESPU -5%
    NUTRICION, ALIMENTOS Y RECETAS PARA PROTEGER DEL CANCER: ALIVIAR LOS SINTOMAS ANTES, DURANTE Y DESPU
    BAILEY, CHRISTINE
    Disponible

    16,90 €16,06 €

  • LOS GRANDES VINOS DE BURDEOS: CLAVES Y SECRETOS -5%
    LOS GRANDES VINOS DE BURDEOS: CLAVES Y SECRETOS
    NUÑEZ, DIEGO
    Se debaten hoy en el mundo del vino, tal vez más que nunca, las grandes cuestiones que han preocupado grandemente a la historia de nuestra cultura occidental desde su nacimiento en el siglo XVI: cómo conciliar tradición y moderni dad; cómo articular el triángulo de términos formado por el hombre, la técnica y la naturaleza, y cómo preservar el principio de identidad en medio de...
    Agotado

    16,45 €15,63 €

  • MIS RECETAS DE COCINA ANTICANCER -5%
    MIS RECETAS DE COCINA ANTICANCER
    FERNANDEZ, ODILE
    El complemento perfecto de Mis recetas anticáncer, el nuevo bestseller de salud con ocho ediciones en el mercado y 25.000 ejemplares vendidos. -Ilustrado con preciosas fotos a todo color de Heva, la conocida bloguera y fotógrafa gastronómica de Tarjeta de Embarque. -Una mezcla perfecta de libro informativo y libro práctico, con una primera parte llena de información esclarecedo...
    Agotado

    26,00 €24,70 €

  • ALIMENTANDO CAMPEONES: GUÍA PRÁCTICA QUE TE AYUDARÁ A «ENTRENAR» LOS BUENOS HÁBITOS ALIMENTARIOS DE -5%
    ALIMENTANDO CAMPEONES: GUÍA PRÁCTICA QUE TE AYUDARÁ A «ENTRENAR» LOS BUENOS HÁBITOS ALIMENTARIOS DE
    MARCIA ONZARI
    Ya sea para jugar la final de un gran torneo o simplemente para jugar en el recreo con sus amigos, ten en cuenta que la alimentación es uno de los aspectos que más influyen en el rendimiento de tu hijo. En las páginas de este libro encontrarás información y sugerencias prácticas aplicables a niños que practiquen cualquier tipo de deporte y te ayudará a guiar a los pequeños sobr...
    Agotado

    13,75 €13,06 €

  • LA DIETA DEL DIABÉTICO Y SU COCINA -5%
    LA DIETA DEL DIABÉTICO Y SU COCINA
    BALIU, GLÒRIA - CALVET I FRANCES, JOSEP M.
    Disponible

    23,80 €22,61 €

  • ADELGAZAR PARA EJECUTIVOS -5%
    ADELGAZAR PARA EJECUTIVOS
    ÁLVARO CAMPILLO SOTO
    En este libro proponemos un sistema práctico, sencillo y muy efectivo para perder peso, sin tener que faltar a sus comidas de trabajo, ni ir al gimnasio; le pediremos que haga algo de ejercicio físico, pero en casa, gracias a dos procedimientos infalibles: "menos es más, la rutina de los 15 minutos" y "el truco de la ducha. Además, le explicaremos de forma detallada qué debe ha...
    Agotado

    16,00 €15,20 €

  • COMER PARA CORRER -5%
    COMER PARA CORRER
    EUGENIO DEL TOMA
    La vida sedentaria inducida por el tipo de vida moderno, en el que las refinadas tecnologías que nos han liberado del esfuerzo físico nos han arrebatado también el placer de caminar y utilizar los músculos, se ha demostrado dañina para la salud, hasta el punto de hablarse de ³enfermedad hipocinética² para resumir sus aspectos negativos. Si en «Saber comer para vivir más» (LP 71...
    Disponible

    11,95 €11,35 €

  • DOCTOR, ESTOY ESTREÑIDA... UNAS HISTORIAS QUE CONTAR, MITOS Y REALIADADES -5%
    DOCTOR, ESTOY ESTREÑIDA... UNAS HISTORIAS QUE CONTAR, MITOS Y REALIADADES
    JOSÉ MANUEL DEVESA
    224 pp. Doctor,estoy estreñida... es una novela de divulgación sobre el estreñimiento y los gases intestinales. En ella se abordan desde un punto de vista literario y científico todos los problemas relacionados con esos síntomas, que tanto pueden llegar a afligir a un número considerable de personas en nuestro entorno del mundo desarrollado. La parte científica abarca todos los...
    Disponible

    15,00 €14,25 €

  • DIABETIS I OBESITAT -5%
    DIABETIS I OBESITAT
    Els que han patit la classe de gimnàstica com una tortura sabran de què parlem... O els que lluiten contra el sobrepès també trobaran la seva història... O les persones que dipositen l’esperança en una lleu punxadeta diària s’hi veuran certament reflectides. Desfilaran davant els nostres ulls esbatanats Béla Lugosi, Samuel Beckett, Scarlett O’Hara, l’emperador Marc Aureli, Char...
    Disponible

    10,00 €9,50 €

  • TU ELIGES LO QUE COMES -5%
    TU ELIGES LO QUE COMES
    CARLOS CASABONA
    Disponible

    24,90 €23,66 €

  • DIME QUÉ COMER SI TENGO DIABETES: ACTUALIZADO CON LAS ÚLTIMAS INVESTIGACIONES Y NUEVAS Y DELICIOSAS -5%
    DIME QUÉ COMER SI TENGO DIABETES: ACTUALIZADO CON LAS ÚLTIMAS INVESTIGACIONES Y NUEVAS Y DELICIOSAS
    ELAINE MAGEE
    248 pp. El hecho de padecer diabetes no significa que uno no pueda disfrutar de la vida, comer bien y vivir de manera saludable. Dime qué comer si tengo diabetes empieza mostrando una perspectiva detallada, aunque no técnica, de la diabetes, y, en concreto, de la diabetes tipo 2, para después presentar de manera clara los últimos descubrimientos acerca de las causas de esta pat...
    Disponible

    12,00 €11,40 €

  • COMER SANO PARA VIVIR MAS Y MEJOR -5%
    COMER SANO PARA VIVIR MAS Y MEJOR
    JOSE ENRIQUE CAMPILLO ALVAREZ
    Disponible

    795,00 €755,25 €

  • COMO PROTEGER TU SALUD CON LA ALIMENTACION: UNA GUIA CIENTIFICA Y SENCILLA -5%
    COMO PROTEGER TU SALUD CON LA ALIMENTACION: UNA GUIA CIENTIFICA Y SENCILLA
    DR. SAURA-CALIXTO
    La alimentación saludable es un factor esencial para la salud y también para una adecuada composición e imagen corporal. Las dietas de los países desarrollados, caracterizadas por exceso de calorías y grasa y déficit de compuestos bioactivos, son causa principal de la obesidad y de la elevada incidencia de enfermedades crónicas. El objetivo de este libro es ayudarle a proteger ...
    Agotado

    14,96 €14,21 €

  • COMER SIN MIEDO -5%
    COMER SIN MIEDO
    J.M. MULET
    Agotado

    17,50 €16,63 €

  • MIS RECETAS VEGETARIANAS: IDEAS DELICIOSAS PARA TODA LA FAMILIA -5%
    MIS RECETAS VEGETARIANAS: IDEAS DELICIOSAS PARA TODA LA FAMILIA
    ALBA JUANOLA
    Cuando Alba y su marido Jonay decidieron dar el paso y hacerse vegetarianos tuvieron muchas dudas sobre lo que este cambio podía generar en sus vidas. Hoy tienen tres hijos y son una familia vegetariana. Han recorrido un largo camino y de esta experiencia surge la idea de escribir este libro para ayudaros si habéis pensado mil veces «me gusta el rollo vegetariano pero ni idea d...
    No disponible

    14,96 €14,21 €