Description
Guía ilustrada del masaje deportivo
Resumen del libro
Esta guía práctica ofrece las herramientas esenciales para dominar las técnicas básicas del masaje con orientación deportiva. A través de instrucciones minuciosas y más de 130 fotografías en color, el lector aprenderá a aplicar cada pase de masaje sobre los principales grupos musculares, desde el cuello y el hombro hasta la pierna y el pie. La obra hace especial hincapié en la mecánica corporal correcta del terapeuta y en la colocación efectiva del cliente, ayudando a reducir tensiones y a realizar sesiones más cómodas y terapéuticas. Incluye cuestionarios de autoevaluación y un índice fotográfico de consulta rápida.
¿De qué trata?
El libro desarrolla un método completo para la aplicación del masaje deportivo, combinando ciencia y arte. Comienza con las bases teóricas y anatómicas necesarias para comprender el trabajo sobre los tejidos blandos. A continuación, presenta secuencias detalladas de masaje para cada zona corporal: cuello, hombro, tronco, pelvis, pierna y pie. Cada técnica se ilustra con fotografías que muestran la posición correcta de las manos y la dirección de los pases. La obra también aborda cómo trabajar con el cliente en diferentes posiciones (decúbito prono, supino, lateral y sentado) para acceder de forma óptima a cada grupo muscular. Un aspecto central es la ergonomía del quiromasajista: se explica la postura de trabajo, la altura adecuada de la camilla y cómo colocar al cliente para favorecer la técnica y evitar lesiones en brazos, manos y espalda del profesional. Los cuestionarios de autoevaluación con soluciones permiten reforzar el aprendizaje, mientras que la galería fotográfica final sirve como referencia visual rápida.
Temas principales
- Técnicas fundamentales de masaje deportivo para cada grupo muscular
- Posiciones de trabajo del cliente: prono, supino, lateral y sentado
- Mecánica corporal y ergonomía del quiromasajista terapéutico
- Colocación efectiva del cliente para optimizar la sesión y reducir tensiones
- Autoevaluación del aprendizaje mediante cuestionarios prácticos
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a masajistas deportivos que deseen perfeccionar su técnica y trabajar de forma más eficiente y segura. También resulta de gran utilidad para osteópatas, fisioterapeutas, instructores de fitness y cualquier profesional del trabajo corporal que quiera mejorar su práctica, reducir las tensiones al trabajar y ofrecer una atención terapéutica de mayor calidad. Es igualmente adecuado para estudiantes de quiromasaje que busquen una base sólida y visualmente guiada.
Qué aporta este libro
- Más de 130 fotografías en color que ilustran paso a paso la aplicación correcta de cada técnica de masaje
- Instrucciones detalladas sobre la mecánica corporal del terapeuta para trabajar sin sobrecargas ni lesiones
- Estrategias para colocar al cliente en distintas posiciones y acceder eficazmente a cada grupo muscular
- Cuestionarios de autoevaluación con soluciones para comprobar y afianzar los conocimientos adquiridos
- Un índice fotográfico que permite localizar rápidamente cualquier técnica o pase de masaje
Ficha técnica
- Autor: Finlay, Susan
- Editorial: Ediciones Tutor, S.A.
- Idioma: Español
- Tema: Medicina complementaria, masajes, deportes y recreación al aire libre
- Colección: EN FORMA
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: mayo de 2011
- Número de páginas: 176
- Peso: 652 g
Valoración editorial
Se trata de una obra práctica y visual que combina rigor técnico con una orientación claramente aplicada. Su enfoque en la ergonomía del terapeuta y la colocación del cliente la diferencia de otros manuales de masaje, aportando un valor añadido para quienes buscan trabajar de forma más saludable y eficaz. La estructura didáctica, con fotografías de calidad y cuestionarios de autoevaluación, facilita el aprendizaje autónomo y la consulta rápida. Es un recurso sólido tanto para profesionales en activo como para estudiantes que deseen construir una base técnica sólida en masaje deportivo.