{"product_id":"9798888501948","title":"Trabajo de sombra para el alma","description":"\u003ch2\u003eTrabajo de sombra para el alma\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica y profunda para identificar, comprender y sanar la sombra personal, esa parte de nosotros que negamos y proyectamos sobre los demás. A través de herramientas de inteligencia emocional, ejercicios de autoindagación y un enfoque en la sanación de traumas, la autora Mary Mueller Shutan proporciona un camino para integrar las partes rechazadas de nuestro ser y alcanzar una mayor plenitud. La obra también explora las sombras colectivas, ayudando al lector a liberarse de proyecciones dañinas y a cultivar relaciones más auténticas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro explica cómo se forma la sombra desde la infancia, cuando aprendemos a reprimir aspectos de nuestro ser auténtico para ser aceptados. La autora detalla cómo nuestra reactividad emocional ante personas y situaciones específicas revela las proyecciones de nuestra sombra sobre los demás. A continuación, presenta un conjunto variado de herramientas prácticas, como ejercicios de inteligencia emocional y prácticas de autoindagación, para identificar la sombra y sanar los traumas asociados. Finalmente, el texto amplía el concepto hacia las sombras colectivas, incluyendo las que surgen en relaciones personales y en el entorno digital, y ofrece estrategias para liberarse de estas proyecciones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormación y desarrollo de la sombra personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMecanismos de proyección y reactividad emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas de trabajo con la sombra y autoindagación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSanación y liberación de traumas vinculados a la sombra.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSombras colectivas en relaciones y en el entorno digital.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el crecimiento personal, la psicología profunda y el desarrollo espiritual. Es especialmente útil para quienes buscan comprender sus patrones emocionales recurrentes, mejorar sus relaciones interpersonales y sanar heridas del pasado. También es adecuado para terapeutas, coaches y facilitadores de grupos que deseen incorporar el trabajo con la sombra en su práctica profesional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara de cómo se forma la sombra y por qué reaccionamos de cierta manera ante los demás.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos y herramientas de inteligencia emocional para identificar y trabajar con la sombra.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para sanar traumas relacionados con la sombra y liberar proyecciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva ampliada sobre las sombras colectivas, incluyendo su manifestación en relaciones y en el mundo digital.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn camino hacia una mayor autenticidad, integración personal y bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Mary Mueller Shutan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: INNER TRADITIONS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: MENTE, CUERPO Y ESPIRITU\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: ESOTERISMO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: febrero de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 304\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 843 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra se presenta como un recurso sólido y accesible para quienes inician o profundizan en el trabajo con la sombra. Su enfoque práctico, combinado con una base teórica clara, la convierte en una herramienta útil tanto para el autoconocimiento individual como para profesionales del acompañamiento. La inclusión de las sombras colectivas y digitales aporta una perspectiva contemporánea que amplía su aplicabilidad. Es una lectura recomendada para quienes buscan un camino estructurado hacia la integración personal y la sanación emocional.\u003c\/p\u003e","brand":"INNER TRADITIONS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53438096802139,"sku":"9798888501948","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/979888850194.jpg?v=1782352062","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9798888501948","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}