{"product_id":"9791399176506","title":"MANUAL PARA SOLTAR","description":"\u003ch2\u003eMANUAL PARA SOLTAR\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica para desarrollar la capacidad de aceptación, un proceso psicológico fundamental que a menudo se descuida en favor de la búsqueda constante de soluciones. Basado en las habilidades de la terapia dialéctico conductual, el autor propone un equilibrio entre el cambio y la aceptación, demostrando que no es posible transformar una situación sin antes aceptarla tal como es. Con un enfoque divulgativo y accesible, la obra proporciona estrategias concretas para aplicar en la vida cotidiana y en el contexto de la psicoterapia, ayudando a quienes enfrentan problemas que no pueden resolverse mediante el cambio directo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa psicología tradicional suele centrarse en la resolución de problemas y la promoción del cambio, pero existen circunstancias en las que modificar la realidad no es posible. Este manual aborda precisamente ese vacío, explorando la aceptación como una respuesta psicológica válida y necesaria. Tomando como base la terapia dialéctico conductual, el libro explica el concepto de dialéctica como el balance entre el cambio y la aceptación, y ofrece un recorrido paso a paso por las habilidades que facilitan este equilibrio. A través de explicaciones claras y ejercicios prácticos, el lector aprende a integrar la aceptación en su vida, ya sea para gestionar el sufrimiento personal o como herramienta profesional en el acompañamiento terapéutico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEquilibrio entre cambio y aceptación en psicología clínica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHabilidades de la terapia dialéctico conductual aplicadas a la vida cotidiana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para afrontar problemas que no tienen solución directa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la capacidad de aceptación como respuesta al sufrimiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUso de la aceptación en el contexto de la psicoterapia\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido tanto a profesionales de la psicología y la salud mental que buscan herramientas prácticas para integrar la aceptación en su práctica clínica, como a cualquier persona interesada en desarrollar una mayor capacidad para manejar situaciones difíciles que no pueden cambiarse. También resulta útil para quienes desean comprender y aplicar los principios de la terapia dialéctico conductual de forma accesible y aplicada a la vida real.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía estructurada y práctica para aprender a aceptar la realidad tal como es, sin renunciar al cambio cuando sea posible.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas basadas en la terapia dialéctico conductual, explicadas de forma clara y aplicable a la vida diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque equilibrado que integra la aceptación como parte fundamental del proceso de transformación personal y terapéutica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecursos útiles tanto para el crecimiento personal como para el trabajo profesional en psicoterapia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Joaquim Soler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Psara Ediciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Psicología\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Fondo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 302\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 889 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual cubre una necesidad real dentro de la literatura psicológica: ofrecer herramientas para cuando el cambio no es posible. Su enfoque en la aceptación, fundamentado en la terapia dialéctico conductual, lo convierte en un recurso valioso tanto para profesionales como para lectores generales que buscan estrategias prácticas para gestionar el sufrimiento. La obra destaca por su claridad expositiva y su orientación aplicada, lo que facilita su uso tanto en el ámbito personal como en el clínico.\u003c\/p\u003e","brand":"PSARA EDICIONES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53437972021595,"sku":"9791399176506","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/979139917650.jpg?v=1782349137","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9791399176506","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}