{"product_id":"9791399028751","title":"NUESTRO MUNDO POLIVAGAL","description":"\u003ch2\u003eNUESTRO MUNDO POLIVAGAL\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro acerca al gran público la revolucionaria teoría polivagal, desarrollada por Stephen Porges en 1994. Por primera vez, sus conceptos fundamentales se explican de forma clara y accesible, lejos de la jerga científica. Coescrito con su hijo Seth Porges, la obra demuestra cómo la sensación de seguridad influye directamente en nuestra salud y bienestar, ofreciendo aplicaciones prácticas para cualquier persona que desee vivir con mayor plenitud y felicidad. Un enfoque esperanzador y transformador del trauma y la conexión humana.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa teoría polivagal sostiene que nuestro sistema nervioso autónomo no solo gestiona funciones básicas, sino que también interpreta constantemente el nivel de seguridad en nuestro entorno. Esta interpretación, a menudo inconsciente, impacta directamente en nuestra salud física y mental, así como en nuestra capacidad para relacionarnos con los demás. El libro desglosa los principios de esta teoría, explicando cómo el nervio vago y sus tres circuitos neurales (ventral, simpático y dorsal) determinan nuestras respuestas al estrés, la ansiedad y el trauma. A través de ejemplos y aplicaciones prácticas, los autores muestran cómo podemos aprender a regular nuestro sistema nervioso para mejorar nuestra calidad de vida, fomentar la resiliencia y construir relaciones más seguras y auténticas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTeoría polivagal: principios fundamentales y funcionamiento del sistema nervioso autónomo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeurocepción: el proceso inconsciente de detección de seguridad y peligro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRegulación emocional y gestión del estrés desde una perspectiva neurobiológica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl papel del nervio vago en la salud, la conexión social y el bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAplicaciones prácticas de la teoría polivagal para la vida cotidiana y la terapia del trauma.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en comprender cómo funciona su sistema nervioso y cómo este influye en su bienestar emocional y físico. Es especialmente útil para quienes buscan herramientas para gestionar la ansiedad, el estrés crónico o las secuelas del trauma. También resultará de gran valor para terapeutas, psicólogos, educadores y profesionales de la salud que deseen integrar una perspectiva neurobiológica en su trabajo, así como para lectores curiosos que quieran explorar una visión optimista y esperanzadora de la naturaleza humana.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara y accesible de una teoría científica compleja, sin necesidad de formación previa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para identificar y regular las respuestas automáticas del sistema nervioso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn marco para entender el origen de muchas reacciones emocionales y conductuales, fomentando la autocompasión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva esperanzadora que muestra cómo la seguridad y la conexión son la base de una vida plena y saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa posibilidad de aplicar los principios polivagales en las relaciones personales y en el desarrollo personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: PORGES, STEPHEN W.; PORGES, SETH\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: EDITORIAL ELEFTHERIA S L\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: PSICOLOGIA, PSICOLOGIA FISIOLOGICA Y NEUROPSICOLOGIA, BIOPSICO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: ATROPOS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 268\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 754 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra representa un hito en la divulgación de la teoría polivagal, haciéndola accesible sin perder rigor. Su principal valor reside en tender un puente entre la investigación científica y la aplicación cotidiana, ofreciendo al lector no solo conocimiento, sino también una herramienta práctica para mejorar su bienestar. La colaboración entre el creador de la teoría y un comunicador garantiza un texto claro, ameno y profundamente útil, ideal tanto para profesionales como para cualquier persona en busca de una vida más conectada y segura.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL ELEFTHERIA S L","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53407178359131,"sku":"9791399028751","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/979139902875.jpg?v=1781849380","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9791399028751","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}