{"product_id":"9791388080180","title":"TRABAJA COMO UN NORDICO, VIVE COMO UN MEDITERRANEO","description":"\u003ch2\u003eTRABAJA COMO UN NORDICO, VIVE COMO UN MEDITERRANEO\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAnte la creciente presión del mundo profesional, este libro ofrece una alternativa sostenible al agotamiento. Propone una síntesis poderosa: aplicar la estructura, el foco y el método de los países nórdicos para ser más eficiente, combinado con la filosofía mediterránea de cuidar la energía, las relaciones y el disfrute consciente. El resultado es un modelo práctico para rendir al máximo sin sacrificar la vida personal. Una guía para líderes y profesionales que buscan productividad sin renunciar al bienestar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro parte de una premisa clara: trabajar más horas no es la solución. Los autores, Agustín Peralt y Joris van der Schoot, proponen un enfoque dual. Primero, invitan a \"trabajar como un nórdico\": crear estructura, proteger la agenda, priorizar con intención y aplicar métodos que maximicen la eficiencia. Segundo, enseñan a \"vivir como un mediterráneo\": cultivar la energía, las relaciones personales y el disfrute de la vida como pilares para una efectividad real y duradera. La clave está en la combinación: usar la estructura para ganar espacio, y usar ese espacio para vivir mejor. A través de 176 páginas, el lector descubrirá cómo aplicar estos principios para lograr un alto rendimiento sostenible en el tiempo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGestión del tiempo y priorización estratégica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEquilibrio entre productividad y bienestar personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreación de hábitos y rutinas eficientes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCuidado de la energía física y mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImportancia de las relaciones y el disfrute en el trabajo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a profesionales, líderes, directivos y emprendedores que sienten la presión de un entorno laboral exigente. Es ideal para quienes buscan mejorar su productividad sin caer en el agotamiento, y para aquellos que desean conciliar el éxito profesional con una vida personal plena. También resulta útil para cualquier persona interesada en desarrollar un enfoque más equilibrado y sostenible hacia el trabajo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico para aumentar la eficiencia sin sacrificar la calidad de vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para priorizar tareas y proteger tu tiempo de forma intencionada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para gestionar la energía personal como recurso fundamental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna filosofía de trabajo que integra estructura, foco y disfrute consciente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para sostener un alto rendimiento a largo plazo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Peralt, Agustín; Van der Schoot, Joris\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Plataforma Editorial S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FONDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: mayo de 2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 176\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 244 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta original y necesaria que combina dos enfoques culturales para resolver un dilema contemporáneo. El libro destaca por su enfoque práctico y su capacidad para ofrecer soluciones concretas a quienes buscan productividad sin renunciar al bienestar. Su lectura resultará especialmente valiosa para profesionales que deseen replantear su relación con el trabajo y encontrar un equilibrio más sostenible.\u003c\/p\u003e","brand":"PLATAFORMA EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53411398943067,"sku":"9791388080180","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/979138808018.jpg?v=1781934906","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9791388080180","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}