{"product_id":"9791220121088","title":"AMANHC O DIA NASCE OUTRA VEZ","description":"\u003ch2\u003eAMANHC O DIA NASCE OUTRA VEZ\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn testimonio valiente y sin filtros sobre la lucha contra la depresión y la ansiedad. La autora comparte su experiencia personal desde los primeros síntomas hasta el inicio de la terapia, ofreciendo una mirada honesta sobre la salud mental. Este libro busca romper el silencio en torno a estas enfermedades, recordando a quienes las padecen que no están solos y que enfrentarlas es el primer paso hacia la recuperación. Una obra necesaria para comprender la importancia de pedir ayuda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se presenta como un diario personal fechado el 10 de enero de 2021, donde la autora relata su proceso con la depresión y la ansiedad. Describe cómo estas enfermedades se han convertido en parte de su vida diaria y la lucha constante que supone salir de esa \"burbuja\". Almeida narra su error inicial de ignorar los síntomas durante meses, lo que agravó su condición, y cómo finalmente decidió enfrentar la realidad en octubre de ese mismo año, iniciando una terapia que continúa hasta el presente. La obra no solo expone el sufrimiento, sino que también transmite un mensaje de esperanza y solidaridad, advirtiendo sobre la importancia de tratar la salud mental de forma natural y sin estigmas, para evitar que más personas sucumban a estas enfermedades.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSalud mental y bienestar emocional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de la depresión y la ansiedad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImportancia de la terapia psicológica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelato autobiográfico y testimonial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLucha contra el estigma de las enfermedades mentales\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que sufren o han sufrido depresión y ansiedad, así como a sus familiares y amigos que buscan comprender mejor estas enfermedades. También es recomendable para lectores interesados en testimonios reales sobre salud mental y para quienes necesitan un mensaje de aliento y reconocimiento en su propio proceso de recuperación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva íntima y realista de la convivencia diaria con la depresión y la ansiedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn mensaje de validación y empatía para quienes se sienten solos en su lucha.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa importancia de reconocer los síntomas y buscar ayuda profesional a tiempo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn ejemplo de resiliencia y la fuerza necesaria para enfrentar enfermedades invisibles.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: ALMEIDA, JOANA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Europa Ediciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: por\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: FICCION MODERNA Y CONTEMPORANEA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: UNIVERSOS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: julio de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 138\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 246 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn testimonio breve pero intenso que aborda la salud mental desde la experiencia personal, sin adornos ni autocompasión. La obra destaca por su honestidad y su capacidad para conectar emocionalmente con el lector, ofreciendo un relato que puede ser de gran ayuda para quienes atraviesan situaciones similares. Su lenguaje directo y su estructura de diario la convierten en una lectura accesible y profundamente humana.\u003c\/p\u003e","brand":"EUROPA EDICIONES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53440137003355,"sku":"9791220121088","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/979122012108.jpg?v=1782378360","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9791220121088","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}