{"product_id":"9788499886411","title":"En Beni i la Bela mediten","description":"\u003ch2\u003eEn Beni i la Bela mediten\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn Beni i la Bela mediten és una encantadora obra infantil que introdueix el mindfulness als més petits de la llar. A través d'una simpàtica família de conills, els nens i nenes aprendran tècniques senzilles per gestionar l'estrès, l'ansietat i l'angoixa del dia a dia. El llibre ofereix eines pràctiques per prendre consciència del cos, gaudir de les coses petites i calmar-se, tot amb unes il·lustracions exquisides que fan de la lectura una experiència visual i educativa única.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna família de conills molt simpàtica comparteix la pràctica del mindfulness amb els seus lectors: infants, mares i pares o mestres. El llibre inclou tècniques i eines perquè els nens i nenes s'acostumin a una altra manera d'encarar el seu dia a dia, i perquè tinguin més present el que passa al seu cos en lloc de deixar-se portar innecessàriament pel que sorgeix a la ment. Així podran evitar que les sensacions d'estrès augmentin i alleujaran episodis d'ansietat o angoixa. També s'hi destaca el fet de prendre consciència del propi cos, de gaudir de les coses petites, d'aprendre a menjar amb els cinc sentits, d'observar la respiració o de saber com calmar-se.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMindfulness i meditació per a infants\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestió de l'estrès i l'ansietat infantil\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsciència corporal i respiració conscient\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHàbits de calma i atenció plena\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEducació emocional a través del joc i la il·lustració\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAquest llibre està recomanat per a nens i nenes en edat infantil, així com per a pares, mares i mestres que vulguin introduir el mindfulness de manera lúdica i accessible. També és ideal per a educadors que busquin eines pràctiques per treballar la gestió emocional i la concentració a l'aula o a casa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuè aporta aquest llibre\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIntroducció pràctica al mindfulness adaptada a infants, amb tècniques senzilles per calmar-se i gestionar emocions.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEines per reduir l'estrès i l'ansietat infantil, afavorint la tranquil·litat i el benestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesenvolupament de la consciència corporal i l'atenció plena a través d'activitats com menjar amb els cinc sentits o observar la respiració.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna experiència visual enriquidora gràcies a les il·lustracions detallades que acompanyen cada tècnica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecurs útil per a famílies i educadors que volen fomentar hàbits de calma i presència en el dia a dia dels més petits.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Grain, Helen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Editorial Kairós SA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: cat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: CUENTOS (INFANTIL\/JUVENIL)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: INFANTIL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 48\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 468 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn Beni i la Bela mediten és una obra ben construïda que combina narrativa infantil amb eines pràctiques de mindfulness, tot presentat amb unes il·lustracions de gran qualitat. La seva fortalesa rau en la capacitat d'adaptar tècniques d'atenció plena a un públic molt jove, oferint recursos útils tant per a l'àmbit familiar com educatiu. Es tracta d'un llibre recomanable per a aquells que busquen iniciar els infants en la gestió emocional i la calma interior d'una manera amena i visualment atractiva.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL KAIRÓS SA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53482132275547,"sku":"9788499886411","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849988641.jpg?v=1782910331","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788499886411","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}