{"product_id":"9788499882369","title":"El poder curativo de la meditación","description":"\u003ch2\u003eEl poder curativo de la meditación\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra pionera reúne por primera vez las voces del Dalái Lama, Jon Kabat-Zinn, Richard Davidson y otros destacados investigadores para explorar la convergencia entre la meditación ancestral y la ciencia moderna. A través de un enfoque multidisciplinar, el lector descubrirá cómo la práctica meditativa puede influir en el dolor, el sufrimiento y las enfermedades, así como su impacto en el bienestar emocional y físico. Un libro esencial para comprender el potencial de la mente humana y su capacidad de autotransformación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda la intersección entre las tradiciones contemplativas orientales y los descubrimientos más recientes en medicina, neurología y psicología. Cada capítulo, firmado por un experto de primer nivel, examina un aspecto concreto de esta convergencia: cómo la meditación afecta al cerebro, su papel en la gestión del dolor, la relación entre la mente y las enfermedades, y el potencial curativo de la compasión. El libro no solo presenta datos científicos, sino que también ofrece una reflexión profunda sobre la naturaleza de la conciencia y la capacidad del ser humano para redefinirse a través del entrenamiento mental.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNeuroplasticidad y transformación mental a través de la meditación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelación entre la práctica contemplativa y la gestión del dolor crónico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInfluencia de la mente en el bienestar emocional y la salud física\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl papel de la compasión en la curación personal y colectiva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConvergencia entre espiritualidad budista y ciencia occidental\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores interesados en la meditación y el mindfulness que deseen una perspectiva rigurosa y basada en la evidencia. También resulta de gran valor para profesionales de la salud, psicólogos, terapeutas y estudiantes de ciencias humanas que busquen comprender los mecanismos subyacentes a las prácticas contemplativas. Asimismo, es una lectura enriquecedora para quienes exploran la espiritualidad desde un enfoque racional y científico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna visión integral y actualizada de la investigación científica sobre meditación, avalada por expertos de renombre mundial.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas conceptuales para entender cómo la mente puede influir en procesos físicos y emocionales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna reflexión profunda sobre el potencial humano de autotransformación a través del entrenamiento mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerspectivas multidisciplinares que enriquecen la práctica personal de la meditación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Varios autores\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Editorial Kairós SA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Ficción religiosa y espiritual, Humanidades, Filosofía, Religión y creencias, Mente, cuerpo y espíritu, Meditación y visualización\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Sabiduría Perenne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: enero de 2013\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 384\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 463 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra destaca por su enfoque riguroso y multidisciplinar, reuniendo a algunas de las figuras más influyentes en el estudio de la meditación y la ciencia cognitiva. Su principal valor reside en tender un puente sólido entre la tradición contemplativa y la investigación empírica, ofreciendo al lector una base sólida para comprender el potencial curativo de la mente. Es una lectura imprescindible para quienes buscan una aproximación seria y fundamentada a la meditación, alejada de simplificaciones o enfoques puramente espirituales.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL KAIRÓS SA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53482104553819,"sku":"9788499882369","price":19.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849988236.jpg?v=1782909796","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788499882369","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}