{"product_id":"9788499881942","title":"Meditación en la acción","description":"\u003ch2\u003eMeditación en la acción\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra es un clásico contemporáneo que revela la meditación como una práctica viva, mucho más allá del simple estar sentado. Chögyam Trungpa muestra cómo integrar la conciencia y la compasión en cada aspecto de la vida cotidiana. A través de la exploración de seis actividades esenciales —generosidad, disciplina, paciencia, energía, claridad y sabiduría—, el autor demuestra que la verdadera sabiduría surge de la experiencia directa, permitiendo ver cada situación con claridad y actuar sin la interferencia del ego. Un libro fundamental tanto para principiantes como para practicantes avanzados de meditación budista.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChögyam Trungpa Rinpoche, maestro de meditación budista, propone en \u003ci\u003eMeditación en la acción\u003c\/i\u003e una visión transformadora de la práctica espiritual. La obra sostiene que la meditación no se limita a la sesión formal, sino que es una herramienta para abordar la vida con plena conciencia. El autor desglosa las seis paramitas o actividades iluminadas: la generosidad como apertura, la disciplina como atención, la paciencia como tolerancia, la energía como esfuerzo gozoso, la claridad como concentración y la sabiduría como discernimiento. Cada una de ellas se presenta como una vía para desarrollar la compasión y la creatividad en todos los ámbitos, desde las relaciones personales hasta el trabajo. Trungpa explica que, al practicar estas cualidades, el lector puede acceder a una sabiduría que no depende del conocimiento intelectual, sino de la experiencia directa y de la capacidad de estar presente en cada momento, sin dejarse atrapar por la autoconciencia egocéntrica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIntegración de la meditación en la vida cotidiana más allá de la práctica formal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLas seis paramitas o actividades iluminadas: generosidad, disciplina, paciencia, energía, claridad y sabiduría.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la compasión y la conciencia plena como herramientas para la acción.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación del ego y la autoconciencia a través de la experiencia directa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa sabiduría como habilidad práctica para ver con claridad cada situación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en la meditación budista, tanto principiantes como practicantes avanzados que deseen profundizar en la aplicación de la conciencia en la vida diaria. También resulta de gran valor para quienes buscan herramientas de desarrollo personal y espiritual, así como para psicólogos, terapeutas y profesionales de la salud interesados en enfoques contemplativos. Es ideal para lectores que quieran ir más allá de la teoría y encontrar una guía práctica para vivir con mayor claridad, compasión y creatividad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica para integrar la meditación en las actividades diarias, transformando la rutina en una oportunidad de crecimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas para desarrollar la compasión y la claridad mental en situaciones cotidianas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión profunda de cómo la sabiduría surge de la experiencia directa, no del conocimiento teórico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para superar la autoconciencia egocéntrica y actuar con libertad y autenticidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque accesible y directo de enseñanzas budistas clásicas, aplicables a la vida moderna.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Trungpa, Chögyam\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Editorial Kairós SA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Ficción religiosa y espiritual, Psicología, Psicología clínica, Mente, cuerpo y espíritu, Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Sabiduría Perenne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e octubre de 2012\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 156 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eMeditación en la acción\u003c\/i\u003e es una obra de referencia dentro del budismo contemporáneo, valorada por su capacidad para hacer accesibles enseñanzas profundas sin perder rigor. Su enfoque práctico y directo la convierte en una lectura esencial para quienes desean llevar la meditación más allá del cojín y aplicarla en la vida real. La claridad con la que Trungpa expone las seis paramitas ofrece un marco útil para el crecimiento personal y espiritual, haciendo de este libro un recurso valioso tanto para el practicante solitario como para grupos de estudio.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL KAIRÓS SA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53482105143643,"sku":"9788499881942","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849988194.jpg?v=1782909806","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788499881942","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}