{"product_id":"9788499804088","title":"La gestió del temps personal i col·lectiu","description":"\u003ch2\u003eLa gestió del temps personal i col·lectiu\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAquesta obra ofereix eines pràctiques i reflexions profundes per optimitzar la gestió del temps, tant a nivell individual com en entorns col·laboratius. L'autora, Rosa López Rodríguez, guia el lector en la identificació dels factors que «vampiritzen» el temps, proporcionant recursos i estratègies per millorar l'eficiència personal i la productivitat compartida. Un manual essencial per a professionals que busquen equilibrar les seves responsabilitats i reduir l'estrès associat a la mala gestió temporal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl llibre aborda la gestió del temps des d'una doble perspectiva: la personal i la col·lectiva. En primer lloc, ajuda a reconèixer els «vampirs» del temps, és a dir, aquelles activitats, hàbits o interrupcions que consumeixen hores de manera ineficient. A continuació, ofereix recursos i estratègies per combatre'ls, tant en la vida professional com en les dinàmiques de grup. A través d'exemples pràctics, l'autora ensenya a planificar, prioritzar i delegar, tot fomentant una cultura del temps compartit més respectuosa i productiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIdentificació dels «vampirs» del temps personal i col·lectiu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstratègies per a la planificació i priorització d'activitats.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestió del temps en entorns de treball col·laboratiu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTècniques per reduir l'estrès i millorar la concentració.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesenvolupament d'hàbits per a una major eficiència i equilibri vital.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAquest llibre està recomanat per a professionals de qualsevol àmbit que sentin que el temps no els rendeix, que es veuen desbordats per les interrupcions o que volen millorar la seva productivitat sense augmentar l'estrès. També és útil per a equips de treball que busquen optimitzar la gestió del temps compartit i fomentar una comunicació més eficient. En definitiva, per a qualsevol persona interessada a prendre el control del seu temps i millorar la seva qualitat de vida laboral i personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuè aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProporciona eines concretes per detectar i eliminar les pèrdues de temps habituals.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfereix estratègies per gestionar el temps en equip, millorant la coordinació i l'eficiència col·lectiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuda a reduir l'estrès i l'ansietat associats a la sobrecàrrega de tasques.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFomenta l'autoconeixement i la presa de decisions conscient sobre com invertir el temps.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrinda un marc pràctic per a la millora contínua de la productivitat personal i professional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e López Rodríguez, Rosa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e EDITORIAL GRAO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Català\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Fer front a l'estrès, afirmació personal, motivació i autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCol·lecció:\u003c\/strong\u003e DESENVOLUPAMENT PERSONAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnquadernació:\u003c\/strong\u003e Butxaca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eData d'edició:\u003c\/strong\u003e Febrer de 2012\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pàgines:\u003c\/strong\u003e 146\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePes:\u003c\/strong\u003e 229 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoració editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guia pràctica i directa que aborda una necessitat universal: la gestió del temps. L'obra destaca per la seva doble perspectiva, personal i col·lectiva, que la fa especialment útil per a professionals que treballen en equip. Tot i la seva brevetat, ofereix recursos valuosos i fàcilment aplicables, convertint-se en una eina de consulta recurrent per a qui vulgui millorar la seva productivitat i benestar.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL GRAO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53476994941275,"sku":"9788499804088","price":19.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849980408.jpg?v=1782866819","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788499804088","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}