{"product_id":"9788499751542","title":"Ment zen, ment de principiant","description":"\u003ch2\u003eMent zen, ment de principiant\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMent zen, ment de principiant és una obra essencial per a qui vulgui endinsar-se en la pràctica del budisme zen de la mà d'un dels seus grans mestres contemporanis. Shunryu Suzuki hi ofereix una guia clara i directa per comprendre que la veritable saviesa neix d'una ment oberta, lliure de prejudicis i plenament atenta al moment present. A través d'ensenyaments sobre la postura, la respiració i l'actitud mental, el llibre mostra com el zen pot ser una disciplina espiritual accessible i transformadora, capaç d'aportar serenitat i claredat a la vida quotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl llibre parteix d'una premissa fonamental: la ment del principiant, aquella que no està condicionada per experiències prèvies ni expectatives, és la que pot accedir a la comprensió més profunda del zen. Suzuki desglossa conceptes clau com la pràctica de la meditació asseguda (zazen), la importància de la respiració conscient i la postura corporal com a vies per calmar la ment i transcendir el pensament dualista. L'autor evita abstraccions innecessàries i presenta el zen com una via pràctica i intel·ligent per viure amb plenitud, allunyada de dogmes i centrada en l'experiència directa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa pràctica de la meditació zazen com a fonament del zen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa ment del principiant com a actitud d'obertura i aprenentatge continu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa superació de la dualitat entre el buit i la forma.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa respiració i la postura corporal com a eines per a la consciència plena.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa integració de l'espiritualitat zen en la vida diària.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAquest llibre és ideal per a persones interessades en el budisme zen, la meditació i el desenvolupament espiritual, tant si s'inicien en aquesta disciplina com si ja tenen experiència prèvia. També és recomanable per a lectors que busquen eines pràctiques per cultivar la calma, l'atenció plena i una vida més equilibrada, sense necessitat de coneixements acadèmics previs.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna introducció clara i accessible als principis fonamentals del zen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInstruccions pràctiques per a la meditació i la respiració conscient.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva que ajuda a dissoldre la confusió mental i a trobar pau interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEines per aplicar la filosofia zen a situacions quotidianes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna visió del zen com a via d'alliberament personal, sense dogmatismes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Suzuky, Shunryu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Pagès editors, S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: cat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: BUDISMO ZEN\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: ESPIRITUALITATS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: noviembre de 2011\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 152\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 197 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMent zen, ment de principiant és una obra de referència dins la literatura zen contemporània, valorada per la seva senzillesa i profunditat. L'aproximació pràctica de Shunryu Suzuki, allunyada d'erudició innecessària, la converteix en una lectura profitosa tant per a principiants com per a practicants experimentats. El llibre ofereix una guia honesta i directa per comprendre el zen des de l'experiència, fet que el fa especialment útil per a qui cerca una espiritualitat viva i aplicable.\u003c\/p\u003e","brand":"PAGÈS EDITORS, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53418542399835,"sku":"9788499751542","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849975154.jpg?v=1782091030","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788499751542","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}