{"product_id":"9788499502519","title":"HATHA YOGA","description":"\u003ch2\u003eHATHA YOGA\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una visión profunda y diferente del Hatha Yoga, alejándose de las aproximaciones meramente físicas para adentrarse en su esencia espiritual y filosófica. Escrito por Swami Vishnudevananda, una autoridad en la materia, la obra analiza los fundamentos clásicos de esta disciplina: desde las posturas (asanas) y la respiración (pranayama) hasta conceptos avanzados como el despertar de la energía Kundalini. El lector encontrará una guía que trasciende la práctica superficial, proporcionando las claves para comprender el Hatha Yoga como un camino integral hacia el autoconocimiento y el equilibrio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se adentra en los pilares del Hatha Yoga desde una perspectiva tradicional y rigurosa. Comienza explicando la naturaleza y el propósito de los asanas, no solo como ejercicios, sino como herramientas para estabilizar el cuerpo y la mente. A continuación, explora el concepto de Prana (energía vital) y las técnicas de Pranayama (control de la respiración), fundamentales para la práctica avanzada. El libro también aborda temas como la energía Kundalini y la Shakti, desmitificándolos y presentándolos de forma accesible. Finalmente, conecta todos estos elementos con el funcionamiento de la mente y las prácticas de meditación, ofreciendo una hoja de ruta completa para quien busca un entendimiento más allá de la postura física.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFundamentos filosóficos y prácticos del Hatha Yoga clásico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstudio detallado de los asanas y su propósito energético.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl Prana y las técnicas de Pranayama como control de la energía vital.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprensión del despertar de la Kundalini y la Shakti.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa relación entre la mente, la meditación y la práctica del yoga.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido tanto a practicantes de yoga que deseen profundizar en el conocimiento teórico y espiritual de su disciplina, como a personas interesadas en la filosofía oriental, el crecimiento personal y el estudio de la mente y la energía. Es especialmente valioso para aquellos que sienten que el yoga va más allá del ejercicio físico y buscan una comprensión más auténtica y completa de sus enseñanzas tradicionales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión profunda de los principios clásicos del Hatha Yoga, más allá de la práctica física.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaridad sobre conceptos complejos como Prana, Kundalini y la relación entre mente y meditación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía teórica sólida para enriquecer y dar nuevo significado a la práctica personal del yoga.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva única y autorizada de un maestro reconocido, que invita a la reflexión y al autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Vishnudevananda, Swami\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Libreria Argentina (ELA)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Fondo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: febrero de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 144\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 140 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra de Swami Vishnudevananda se presenta como un recurso esencial para quien busca ir a la raíz del Hatha Yoga. Su enfoque, alejado de modas y centrado en la tradición, ofrece una base teórica sólida que complementa y enriquece cualquier práctica. Es un libro que invita a la reflexión y proporciona herramientas conceptuales valiosas para el crecimiento personal y espiritual, resultando de gran interés para un público que valora el conocimiento profundo y auténtico.\u003c\/p\u003e","brand":"LIBRERIA ARGENTINA ELA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53425146495323,"sku":"9788499502519","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849950251.jpg?v=1782203362","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788499502519","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}