{"product_id":"9788499501840","title":"EL PUNTO DE QUIETUD","description":"\u003ch2\u003eEL PUNTO DE QUIETUD\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn esta obra, Ramiro Calle Capilla guía al lector hacia el descubrimiento de un espacio interior único: el Punto de Quietud. Se trata de un lugar simbólico y real dentro de cada ser humano, caracterizado por una calma profunda, una quietud plena y un silencio perfecto. A través de una exposición clara y práctica, el autor ofrece las claves para acceder a ese estado de serenidad y equilibrio, proporcionando herramientas para gestionar el estrés, cultivar la paz mental y reconectar con la esencia personal. Un libro esencial para quienes buscan un refugio interior en medio del ritmo acelerado de la vida moderna.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRamiro Calle, reconocido maestro de yoga y meditación, nos invita a explorar el concepto del Punto de Quietud como un recurso accesible para todos. La obra no se limita a una definición teórica, sino que desarrolla un camino práctico para identificar y habitar ese espacio de calma interior. A lo largo de sus páginas, el autor desgrana cómo el silencio y la quietud no son meras ausencias, sino estados de plenitud que permiten observar la mente sin identificarse con sus turbulencias. Se abordan técnicas de respiración, atención plena y autoconocimiento, todo ello orientado a que el lector pueda experimentar por sí mismo esa paz inalterable que reside en su interior, más allá de las circunstancias externas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDescubrimiento y acceso al estado de quietud interior como fuente de equilibrio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del estrés y la ansiedad a través de la calma profunda y el silencio mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrácticas de meditación y atención plena para conectar con el ser esencial.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl silencio como herramienta de autoconocimiento y sanación personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegración de la paz interior en la vida cotidiana para mejorar la calidad de vida.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que sienta la necesidad de encontrar un remanso de paz en su vida diaria. Es especialmente útil para quienes padecen estrés, ansiedad o agitación mental, así como para aquellos interesados en el crecimiento personal, la meditación y el autoconocimiento. También resultará valioso para profesionales de la salud, terapeutas y coaches que busquen herramientas prácticas para ofrecer a sus pacientes o clientes. En definitiva, es una obra para todo aquel que anhele cultivar una relación más serena y consciente consigo mismo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica y accesible para acceder a un estado de calma profunda y silencio interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas concretas para gestionar el estrés y reducir la ansiedad desde la raíz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas de meditación y mindfulness adaptadas a la vida moderna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque claro para reconectar con la esencia personal y cultivar la paz mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerspectivas para integrar la quietud en la rutina diaria, mejorando el bienestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e CALLE CAPILLA, RAMIRO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones Librería Argentina (ELA)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e SALUD PUBLICA Y MEDICINA PREVENTIVA, AFIRMACION PERSONAL, MOTIVACION Y AUTOESTIMA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e SALUD NATURAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e mayo de 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 135\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 295 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra de Ramiro Calle destaca por su enfoque práctico y directo hacia un tema universal: la búsqueda de paz interior. El autor, con su vasta experiencia en filosofías orientales y técnicas de meditación, logra transmitir conceptos profundos de manera accesible. El libro resulta especialmente valioso para el lector contemporáneo, ofreciendo un antídoto real contra el ruido y la prisa del día a día. Su formato de bolsillo y su extensión moderada lo convierten en un compañero ideal para llevar a cualquier parte y consultar en momentos de necesidad. Una lectura recomendable para quienes inician o profundizan en su camino de autoconocimiento y bienestar.\u003c\/p\u003e","brand":"LIBRERIA ARGENTINA ELA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53425144791387,"sku":"9788499501840","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849950184.jpg?v=1782203335","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788499501840","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}