{"product_id":"9788499484587","title":"¿De verdad tienes una alta autoestima? Compruébalo","description":"\u003ch2\u003e¿De verdad tienes una alta autoestima? Compruébalo\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una herramienta práctica y directa para que cualquier lector pueda evaluar el estado real de su autoestima. A través de 120 preguntas con sus correspondientes respuestas, el autor guía un proceso de reflexión personal sobre aspectos clave de la vida diaria. La obra no solo ayuda a identificar fortalezas y áreas de mejora, sino que también proporciona pautas claras sobre qué hacer y qué evitar en situaciones concretas. Su enfoque didáctico y accesible lo convierte en un recurso valioso tanto para el crecimiento personal como para apoyar a quienes nos rodean en su propio desarrollo emocional.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se estructura en torno a 120 preguntas diseñadas para que el lector examine su propia autoestima desde diferentes ángulos. Cada pregunta va acompañada de una respuesta que aclara conceptos, desmonta creencias erróneas y ofrece orientación práctica. Los temas abordados están íntimamente ligados a la vida cotidiana, como las relaciones interpersonales, la toma de decisiones, la gestión de críticas o la capacidad de decir \"no\". El objetivo no es solo diagnosticar, sino proponer una reflexión positiva que permita al lector afianzar su autoconcepto y mejorar su aprecio personal. El autor invita a realizar el ejercicio de forma honesta y sin juicios, convirtiendo la lectura en un diálogo interno constructivo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eEvaluación práctica de la autoestima mediante preguntas guiadas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIdentificación de patrones de pensamiento y comportamiento que afectan la autovaloración.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEstrategias para afianzar la confianza y el respeto por uno mismo en situaciones cotidianas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRelación entre la autoestima y las dinámicas sociales, familiares y educativas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eHerramientas para ayudar a otros (adolescentes, jóvenes, alumnos) a mejorar su autoaceptación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido principalmente a adolescentes y jóvenes que deseen comprender y fortalecer su autoestima. También resulta de gran utilidad para padres, tutores de Educación Secundaria Obligatoria, orientadores escolares y profesionales que trabajen con jóvenes. Asimismo, cualquier persona que sienta la necesidad de reflexionar sobre su autoconcepto y quiera herramientas prácticas para mejorarlo encontrará en esta obra un recurso valioso y accesible.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eUn método estructurado y directo para autoevaluar la autoestima sin ambigüedades.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRespuestas claras y aplicables a situaciones reales del día a día.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eClaves para identificar creencias limitantes y sustituirlas por una visión más positiva de uno mismo.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePautas para apoyar el desarrollo emocional de adolescentes y jóvenes en el entorno familiar o educativo.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eUn enfoque práctico que invita a la acción y al cambio, no solo a la reflexión teórica.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Albaladejo Nicolás, Juan José\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e ECU\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Afirmación personal, motivación y autoestima\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Pdte. Colección\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 10\/04\/2020\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 200\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 495 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra eminentemente práctica que evita el enfoque teórico para centrarse en la aplicación directa. Su formato de preguntas y respuestas facilita una lectura dinámica y personalizada, ideal para quienes buscan resultados concretos. Aunque está especialmente pensado para el público joven, su lenguaje claro y su estructura ordenada lo hacen útil para cualquier lector interesado en el autoconocimiento. Es un recurso sólido para educadores y familias que deseen acompañar el desarrollo emocional de los adolescentes con herramientas contrastadas.\u003c\/p\u003e","brand":"ECU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53417552281947,"sku":"9788499484587","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849948458.jpg?v=1782069275","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788499484587","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}