{"product_id":"9788499284231","title":"Activa tu atención y otras capacidades mentales","description":"\u003ch2\u003eActiva tu atención y otras capacidades mentales\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste cuaderno de ejercicios ofrece un método práctico y entretenido para mantener y potenciar las capacidades cognitivas esenciales. A través de una amplia variedad de actividades lúdicas, el lector podrá trabajar la memoria, la atención, la psicomotricidad y la orientación espaciotemporal. Lejos de prometer habilidades extraordinarias, la obra se presenta como una herramienta accesible para el entrenamiento mental diario, ayudando a conservar la agilidad intelectual y a enfrentar los retos cotidianos con mayor eficacia.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se estructura como un programa de entrenamiento cognitivo que invita al lector a poner a prueba sus habilidades mentales de forma progresiva. A través de ejercicios variados y diseñados para ser entretenidos, se abordan áreas clave como la concentración, la capacidad de retener información, la coordinación y la comprensión de las relaciones espaciales y temporales. Cada actividad busca estimular diferentes circuitos neuronales, fomentando la plasticidad cerebral y contribuyendo a un mantenimiento activo de la mente. El enfoque es práctico y accesible, sin requerir conocimientos previos, y está pensado para integrarse como un hábito saludable en la rutina diaria.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento de la memoria a corto y largo plazo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios para mejorar la concentración y la capacidad de atención sostenida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la psicomotricidad fina y la coordinación visomotora.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFortalecimiento de la orientación espacial y la percepción temporal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstimulación de la agilidad mental y la rapidez de procesamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en mantener su mente activa y saludable, independientemente de su edad o nivel de estudios. Es especialmente útil para quienes desean incorporar una rutina de ejercicios mentales en su día a día, así como para adultos mayores que buscan prevenir el deterioro cognitivo. También resulta un recurso valioso para estudiantes y profesionales que quieren optimizar su rendimiento intelectual y su capacidad de concentración.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método estructurado y ameno para ejercitar la mente de forma regular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos que estimulan diferentes áreas cognitivas de manera integral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna herramienta accesible para mantener la agilidad mental y la capacidad de aprendizaje.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa posibilidad de medir el propio progreso y establecer retos personales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna alternativa saludable y entretenida para ocupar el tiempo libre de forma productiva.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Varios autores\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e TIKAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Cognición y psicología cognitiva, Autoayuda y desarrollo personal, Mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Entrena tu mente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e junio de 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 224\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 436 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una propuesta sólida y bien enfocada dentro del género de entrenamiento cognitivo. Su principal virtud reside en la accesibilidad y el carácter lúdico de los ejercicios, lo que facilita la constancia en la práctica. Al no requerir conocimientos previos ni materiales adicionales, se convierte en un recurso práctico para cualquier persona que desee cuidar su salud mental de forma autónoma. Es una opción recomendable para quienes buscan un apoyo concreto y bien estructurado para mantener su mente en forma.\u003c\/p\u003e","brand":"TIKAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53502673191259,"sku":"9788499284231","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849928423.jpg?v=1783106434","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788499284231","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}