{"product_id":"9788499173351","title":"NUTRICION ORTOMOLECULAR","description":"\u003ch2\u003eNUTRICION ORTOMOLECULAR\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn esta obra, la autora Cala H. Cervera ofrece una guía práctica y actualizada sobre nutrición ortomolecular, una disciplina que busca restaurar el equilibrio del organismo mediante el uso de nutrientes esenciales. El libro presenta consejos concretos para mejorar la salud física y mental, así como tratamientos específicos para desequilibrios comunes que la medicina convencional a menudo no aborda con eficacia. Esta segunda edición, revisada y ampliada, recoge la experiencia de la autora tras el éxito de su primera edición autoeditada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra explora cómo la alimentación y la suplementación con vitaminas, minerales y otros nutrientes pueden influir directamente en nuestra salud. A partir de un enfoque ortomolecular, la autora analiza desequilibrios físicos y mentales frecuentes en la sociedad actual, como el estrés, la fatiga crónica, los trastornos del sueño o los problemas digestivos. Para cada caso, propone pautas dietéticas y combinaciones de nutrientes específicos, basándose en principios bioquímicos y en su propia experiencia clínica. El libro no solo describe los fundamentos teóricos, sino que también ofrece planes prácticos y recetarios para que el lector pueda aplicar los conocimientos en su día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrincipios de la nutrición ortomolecular y su base bioquímica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuplementación con vitaminas, minerales y aminoácidos para restaurar el equilibrio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTratamiento de desequilibrios físicos comunes (fatiga, problemas digestivos, dolor crónico).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbordaje de trastornos mentales y emocionales (ansiedad, depresión, insomnio).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanes alimenticios y recetas para implementar cambios saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en la salud natural y la nutrición avanzada, especialmente aquellas que buscan alternativas a la medicina convencional para tratar desequilibrios crónicos. También es útil para profesionales de la salud, como dietistas, naturópatas o terapeutas, que deseen incorporar el enfoque ortomolecular en su práctica. Lectores con problemas de salud no resueltos por la medicina tradicional encontrarán aquí propuestas concretas y fundamentadas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConocimientos prácticos para entender cómo los nutrientes pueden influir en la salud física y mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProtocolos específicos para abordar desequilibrios comunes como el estrés, la fatiga o los trastornos digestivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna visión integradora que combina ciencia nutricional con experiencia clínica aplicada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para diseñar una alimentación personalizada y optimizar la suplementación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Cervera; Cala H.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e EDICIONES ROBINBOOK, S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Dietética y nutrición, forma física y alimentación, autoayuda y desarrollo personal, cosméticos, peluquería y belleza\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Alternativas naturales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2014\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 24.0 cm x 17.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 526.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra se presenta como una referencia accesible dentro del campo de la nutrición ortomolecular, ofreciendo un equilibrio entre fundamentos teóricos y aplicaciones prácticas. Su enfoque en desequilibrios comunes y su estilo directo la convierten en una herramienta útil tanto para principiantes como para profesionales que buscan ampliar sus recursos. La actualización de esta segunda edición añade valor al contenido, consolidando la experiencia de la autora en un área de creciente interés.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES ROBINBOOK, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53550689059163,"sku":"9788499173351","price":21.4,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849917335.jpg?v=1783596339","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788499173351","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}