{"product_id":"9788499173252","title":"KUNDALINI YOGA ESENCIALES","description":"\u003ch2\u003eKUNDALINI YOGA ESENCIALES\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra presenta una guía práctica y accesible del Kundalini Yoga, una disciplina que integra el trabajo físico, mental y espiritual. A través de movimientos, posturas, técnicas de respiración y meditación, el lector aprenderá a canalizar la energía vital para despertar su potencial creativo latente. El libro ofrece instrucciones precisas para armonizar el cuerpo, el sistema nervioso y el sistema energético, con el objetivo de fortalecer la conexión personal con el espíritu. Es un recurso ideal tanto para principiantes como para practicantes que deseen profundizar en esta tradición.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se centra en la práctica del Kundalini Yoga como una vía para el desarrollo integral. Explica cómo esta disciplina trabaja la energía que fluye a través del cuerpo humano, partiendo de la base de que cada persona posee un potencial creativo dormido que puede ser despertado. A lo largo de sus páginas, se describen de manera clara los movimientos, las posturas (asanas), las respiraciones (pranayama) y las meditaciones específicas que actúan sobre distintas partes del cuerpo, el sistema nervioso y el sistema energético vital. El fin último es fortalecer el vínculo del individuo con su espíritu, promoviendo un estado de equilibrio y bienestar profundo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDespertar de la energía Kundalini y su canalización a través del cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePosturas (asanas) y movimientos específicos para activar centros energéticos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de respiración (pranayama) para controlar y dirigir la energía vital.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMeditaciones guiadas para la conexión espiritual y la claridad mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eArmonización del sistema nervioso y equilibrio del sistema energético.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está recomendado para personas interesadas en el yoga, la meditación y el desarrollo personal que deseen explorar una disciplina que va más allá del ejercicio físico. Es adecuado tanto para principiantes que buscan una introducción estructurada al Kundalini Yoga como para practicantes con experiencia que quieran profundizar en las técnicas energéticas y espirituales. También resulta útil para quienes buscan herramientas para gestionar el estrés, mejorar la concentración y fortalecer su bienestar interior.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica con instrucciones claras sobre posturas, respiraciones y meditaciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para despertar y canalizar la energía creativa latente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas para armonizar el cuerpo, la mente y el espíritu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque estructurado que facilita la práctica tanto para principiantes como para avanzados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConocimientos para fortalecer la conexión personal con el espíritu y el equilibrio interior.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Nell; Ranjiv\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e EDICIONES ROBINBOOK, S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL - COSMETICOS, PELUQUERIA Y BELLEZA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e ESENCIALES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2013\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 138\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 20.0 cm x 13.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 206.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra se presenta como un manual conciso y práctico dentro de la colección Esenciales, ideal para quienes desean iniciarse o profundizar en el Kundalini Yoga sin perderse en teorías complejas. Su enfoque en ejercicios concretos y su tamaño de bolsillo la convierten en una herramienta accesible para la práctica diaria. La claridad en las instrucciones y la estructuración de los contenidos permiten al lector avanzar de manera progresiva, haciendo de este libro un recurso valioso para el crecimiento personal y espiritual.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES ROBINBOOK, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53565596926299,"sku":"9788499173252","price":14.6,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849917325.jpg?v=1783678302","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788499173252","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}