{"product_id":"9788499109473","title":"Manual para el entrenamiento en el tenis","description":"\u003ch2\u003eManual para el entrenamiento en el tenis\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece una guía completa y actualizada para el entrenamiento del tenis, abordando la complejidad de un deporte que exige habilidades técnicas, tácticas, coordinativas y mentales. Basado en los últimos conocimientos de las ciencias del deporte, el manual integra teoría y práctica para diseñar sistemas de entrenamiento efectivos. Incluye más de 100 ejercicios prácticos, juegos y programas progresivos, además de información esencial sobre alimentación, salud y recuperación. Un recurso indispensable para entrenadores y jugadores que buscan optimizar el rendimiento desde un enfoque integral.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro desarrolla un enfoque sistémico del entrenamiento en tenis, analizando todas las variables que influyen en el rendimiento deportivo. Comienza con una introducción teórica que desglosa los aspectos individuales del entrenamiento, desde la preparación técnica y táctica hasta el desarrollo de capacidades atléticas y mentales. A continuación, ofrece una amplia batería de recursos prácticos, incluyendo más de 100 ejercicios, juegos y sesiones de entrenamiento progresivas. El manual también aborda áreas complementarias como la nutrición, la prevención de lesiones y las estrategias de recuperación, proporcionando al lector una visión 360 grados para la mejora del jugador en todos los niveles de rendimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSistemas de entrenamiento integral para tenis.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de habilidades técnicas y tácticas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePreparación atlética y capacidades coordinativas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento mental y psicológico para la competición.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMás de 100 ejercicios prácticos y programas de entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlimentación deportiva, salud y estrategias de recuperación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual está dirigido a entrenadores de tenis de todos los niveles que buscan una base científica y práctica para diseñar sus sesiones. También es de gran utilidad para jugadores avanzados que deseen comprender en profundidad los principios del entrenamiento, así como para estudiantes de ciencias del deporte y profesionales del ámbito deportivo interesados en la metodología específica del tenis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn marco teórico sólido basado en las ciencias del deporte para fundamentar la planificación del entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna amplia colección de más de 100 ejercicios prácticos y juegos aplicables directamente a la pista.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna visión integral que conecta la preparación técnica, táctica, física y mental con la nutrición y la recuperación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para diseñar sistemas de entrenamiento progresivos adaptados a diferentes niveles de rendimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: FERRAUTI, ALEXANDER; MAIER, PETER; WEBER,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Paidotribo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: ENTRENAMIENTO Y DIRECCION TECNICA DEPORTIVA, TENIS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: DEPORTES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: noviembre de 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 480\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 2218 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra de referencia en el ámbito del entrenamiento de tenis, que destaca por su rigor científico y su enfoque práctico. La combinación de fundamentos teóricos con un extenso banco de ejercicios la convierte en una herramienta de gran valor para el entrenador que busca actualizar y profesionalizar su metodología. Es un manual denso y completo, ideal para quienes desean profundizar en la preparación integral del tenista.\u003c\/p\u003e","brand":"PAIDOTRIBO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53482022830427,"sku":"9788499109473","price":38.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849910947.jpg?v=1782908916","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788499109473","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}