{"product_id":"9788499107080","title":"La danza. El entrenamiento total del bailarín","description":"\u003ch2\u003eLa danza. El entrenamiento total del bailarín\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra es una guía práctica y fundamentada en la ciencia para todo bailarín que busque optimizar su rendimiento y cuidar su salud. Basada en investigaciones de la International Association for Dance Medicine and Science (IADMS), el libro aborda el entrenamiento, la técnica y el acondicionamiento físico desde una perspectiva integral. Lejos de ser un manual de pasos, ofrece herramientas para comprender el cuerpo en movimiento, prevenir lesiones y desarrollar una carrera artística sostenible. Es una referencia esencial para quienes desean profesionalizar su práctica con un enfoque basado en la evidencia.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro está estructurado en torno a los tres pilares fundamentales para el bienestar y el rendimiento del bailarín: el entrenamiento, la técnica de baile y el acondicionamiento físico. A través de un enfoque didáctico, las autoras, coordinadas por la IADMS, explican cómo aplicar los principios de la ciencia del deporte y la medicina de la danza a la práctica diaria. Se analizan aspectos como la biomecánica del movimiento, la preparación física específica para la danza, la gestión de la fatiga y la recuperación, y las estrategias para mejorar la técnica sin comprometer la salud. El texto combina teoría accesible con ejercicios prácticos y recomendaciones aplicables tanto en el estudio como en el escenario.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eFundamentos del entrenamiento físico aplicado a la danza.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eAnálisis biomecánico de la técnica de ballet y otras disciplinas.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eEstrategias de acondicionamiento para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la resistencia.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePrevención de lesiones y promoción de la salud a largo plazo en el bailarín.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eIntegración de la ciencia del deporte en la pedagogía y la práctica artística.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a bailarines de todos los niveles que quieran profundizar en el conocimiento de su cuerpo y optimizar su entrenamiento. También es una herramienta valiosa para profesores de danza, coreógrafos, fisioterapeutas y preparadores físicos especializados en el ámbito de la danza. Cualquier profesional o estudiante que busque un enfoque riguroso y basado en la evidencia para mejorar su rendimiento y cuidar su salud encontrará en esta obra una referencia indispensable.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eProporciona un marco científico para entender cómo funciona el cuerpo del bailarín durante el entrenamiento y la ejecución técnica.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eOfrece estrategias concretas para mejorar el rendimiento físico y artístico de forma segura y sostenible.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eAyuda a prevenir lesiones comunes en la danza mediante un acondicionamiento específico y una técnica consciente.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eIntegra el conocimiento de expertos internacionales en una guía práctica y accesible para el día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eAutor: Wilmerding, Virginia; Krasnow; Donna\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eEditorial: Paidotribo\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eTema: BALLET\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eColección: DEPORTES\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eFecha de edición: noviembre de 2017\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eNúmero de páginas: 216\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePeso: 830 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra de referencia en el ámbito de la medicina y la ciencia aplicada a la danza. Su principal fortaleza reside en el rigor de sus fuentes, al estar coordinada por la IADMS, y en su enfoque práctico que traduce la investigación académica en consejos aplicables. Es un recurso valioso para cualquier bailarín o profesional que quiera fundamentar su práctica en el conocimiento científico, alejándose de mitos y aproximaciones intuitivas. Su lectura es recomendable para quienes buscan una formación más completa y consciente de su cuerpo como herramienta de trabajo.\u003c\/p\u003e","brand":"PAIDOTRIBO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53482023387483,"sku":"9788499107080","price":49.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849910708.jpg?v=1782908926","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788499107080","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}