{"product_id":"9788499100692","title":"Fútbol ¿Cómo y cuándo entrenar la resistencia del futbolista?","description":"\u003ch2\u003eFútbol ¿Cómo y cuándo entrenar la resistencia del futbolista?\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece una guía práctica y fundamentada para optimizar el entrenamiento de la resistencia en el fútbol. El autor, un preparador físico con experiencia en clubes de élite, desglosa los principios fisiológicos y metodológicos necesarios para planificar la preparación física del futbolista. El libro aborda cómo cuantificar el estado de forma inicial, periodizar la potencia aeróbica a lo largo de la temporada y aplicar pautas de campo para mejorar el rendimiento colectivo e individual, sin descuidar la integración de los aspectos técnicos, tácticos y psicológicos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se centra en la preparación física específica para el fútbol, un deporte acíclico y de alta exigencia energética. A través de un enfoque práctico, Juan Manuel Alfano explica cómo diseñar y ejecutar programas de entrenamiento de la resistencia que se adapten a las demandas reales del partido. Se presentan diferentes sistemas para evaluar el punto de partida del futbolista, así como una periodización de la potencia aeróbica estructurada en tres fases dentro del macrociclo anual. Además, se ofrecen pautas concretas para trabajar en el campo, con el objetivo de desarrollar la condición física del grupo y mejorar el rendimiento en competición, integrando la preparación física con la técnica, la táctica y la psicología del jugador.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrincipios fisiológicos del entrenamiento de la resistencia en el fútbol.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMétodos para cuantificar la condición física inicial del futbolista.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeriodización de la potencia aeróbica en tres fases dentro del macrociclo anual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanificación y diseño de sesiones de entrenamiento de campo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegración de la preparación física con los aspectos técnicos, tácticos y psicológicos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a preparadores físicos, entrenadores de fútbol, estudiantes de ciencias de la actividad física y el deporte, y cualquier profesional del ámbito deportivo que busque una metodología sólida y aplicada para el entrenamiento de la resistencia en el fútbol. También resulta de interés para futbolistas que deseen comprender los fundamentos de su propia preparación física.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque práctico y basado en la experiencia para planificar la resistencia del futbolista.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas para evaluar y periodizar la potencia aeróbica a lo largo de la temporada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePautas de actuación en el campo para desarrollar la condición física del equipo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna visión integradora que conecta la preparación física con el rendimiento técnico, táctico y psicológico.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Alfano; Juan Manuel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Paidotribo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Ocio y deporte - Deportes - Deportes de pelota\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: DEPORTES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2011\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 217\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 21.5 cm x 15.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 404.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra técnica y especializada que aporta un valor significativo a los profesionales del entrenamiento en fútbol. La experiencia del autor en clubes de alto nivel otorga credibilidad a las metodologías presentadas, y su enfoque práctico facilita la aplicación directa de los conceptos en el día a día del entrenador. Es un recurso útil para quienes buscan profundizar en la periodización de la resistencia y optimizar el rendimiento del futbolista desde una perspectiva científica y aplicada.\u003c\/p\u003e","brand":"PAIDOTRIBO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53535488672091,"sku":"9788499100692","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849910069.jpg?v=1783452043","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788499100692","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}