{"product_id":"9788498607123","title":"Kirol-entrenamenduaren oinarriak eta kontzeptuak","description":"\u003ch2\u003eKirol-entrenamenduaren oinarriak eta kontzeptuak\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece una guía completa y rigurosa sobre los fundamentos del entrenamiento deportivo, orientada a optimizar el rendimiento del deportista en cualquier nivel. Los autores, expertos en ciencias de la actividad física, presentan de manera estructurada los principios teóricos y prácticos necesarios para diseñar procesos de entrenamiento eficaces. El lector encontrará las bases conceptuales para comprender cómo mejorar la condición física, planificar cargas de trabajo y alcanzar el máximo potencial atlético, combinando rigor científico con aplicabilidad directa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda de forma sistemática los principios que rigen el entrenamiento deportivo de alto rendimiento. Explica cómo el deportista, independientemente de su nivel, debe someterse a un proceso de trabajo riguroso y planificado para lograr la máxima eficacia en su disciplina. A lo largo de sus páginas, se analizan conceptos clave como la periodización, la adaptación al esfuerzo, la recuperación y la optimización de las capacidades físicas. Se trata de un manual de referencia que integra teoría y práctica para guiar al lector en la construcción de programas de entrenamiento sólidos y basados en evidencia científica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrincipios fundamentales del entrenamiento deportivo y la planificación de cargas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMecanismos de adaptación fisiológica al esfuerzo y la recuperación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMetodología para la mejora de la condición física y el rendimiento atlético.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias de periodización para optimizar los ciclos de entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEvaluación y control del proceso de entrenamiento para maximizar resultados.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a entrenadores deportivos, preparadores físicos, estudiantes de ciencias de la actividad física y el deporte, así como a deportistas de alto nivel que busquen profundizar en los fundamentos teóricos de su preparación. También es una herramienta valiosa para profesionales que deseen actualizar sus conocimientos en metodología del entrenamiento y aplicar principios científicos a su práctica diaria.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna base teórica sólida para comprender los procesos de adaptación y mejora del rendimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para diseñar y planificar programas de entrenamiento eficaces.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para optimizar la carga de trabajo y evitar el sobreentrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConocimiento actualizado sobre periodización y control del rendimiento deportivo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque integral que conecta la teoría científica con la aplicación en el campo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e García Manso, Juan Manuel; Navarro Valdivielso, Manuel; Ruiz Caballero, José Antonio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Universidad del País Vasco\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Euskera\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Deportes y recreación al aire libre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Vicerrectorado de Euskara\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e diciembre de 2012\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 542\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 1020 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra se presenta como un manual de referencia imprescindible para quienes buscan una comprensión profunda y científica del entrenamiento deportivo. Su enfoque riguroso y estructurado la convierte en una herramienta útil tanto para la formación académica como para la práctica profesional. El lector interesado en el rendimiento atlético encontrará en sus páginas los conceptos esenciales para avanzar en su disciplina, respaldados por la experiencia de autores reconocidos en el ámbito de las ciencias del deporte.\u003c\/p\u003e","brand":"UNIVERSIDAD DEL PAÍS VASCO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53497900958043,"sku":"9788498607123","price":32.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849860712.jpg?v=1783062257","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788498607123","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}